Нужно ли мне худеть, чтобы ни жиринки не было?

https://postimg.cc/gallery/HccJnMg

Аппетитненькая пышечка, но попку бы подкачать до соразмерности животику.

А похудеть сильно до костей надо, чтобы прямо талию выделить?

Автор, вы хотите добиться анорексии?

Ну а что мне делать с таким неудачным строением?только кости, не анорексия, конечно, но близко к тому

Бессмысленно, стройности не будет, а пышечка будет загублена.

А что губить?у меня и так форм особых нет и фигура бесформенная, моему телу полнота не идёт категорически, даже небольшая

Знаете, многие так говорят, но от простой худобы до анорексии один шаг. Кто здесь идеальные??) На меня посмотрите😄 Это ваше здоровье, конечно, кто я такая чтобы советовать.

У вас женственная и красивая фигура))

А у меня не такая…у меня мужской тип фигуры и бесформенный, а вам даже полнота пойдёт))

См. выше. Подкачать ножки-попку, итого вес даже увеличится на 5-10 кг за счёт мышц.
Строение нормальное, животик аккуратный, не висит, отличная пышечка.
Или это какой-то фетиш, возбуждает мысль о костях? Тогда, пардон, не помогу. Фетиш есть фетиш. У многих вон фетиш на такие животики, а то ещё и обкормить подружку до полусмерти, чтобы живот ещё сильнее торчал. Но это же не значит, что надо кидаться к холодильнику их ублажать?

Ого, тут есть, на что посмотреть 😍

Да не, обычные ноги, просто подпорченные малоподвижностью. Хватит на себя наговаривать.

Спасибо за комплимент 😊 но я далека от совершенства, у меня лишний вес, пузень, целюль, при вмем при этом у меня небольшая грудь, зато 43 размер ноги 🙈 так что у всех свои недостатки, лучше примите себя.

Зато бёдра уже шикарные, а автору ещё не один килограмм пельменей надо там отложить 😁 а она не хочет 😁

Вот именно, у всех шикарные, а у меня((ну вот не откладывается там жир, чувствую себя девиантом женского пола, потому что у женщин жир в ляжках и попе, а у меня(((

Там до анорексии кг 20 сбросить нужно)))

Короче, мужской тип фигуры у меня(

Вот да, мне хочется быть максимально обезжиренной, потому что плохой тип фигуры((

А вообще, несправедливо…у некоторых откладывается, где надо, а у меня((в общем, брак природы я и мутант

Не хочу, потому что мне полнота не идёт и не отложится там ничего(уродливая я широкоплечая Волочкова

Зато грудь очень даже, а её не накачаешь упражнениями, как жопоноги. Всё по-своему хороши.

Мне прям пельменей захотелось после вашего коммента)

Хорошее дело 😁

Так их с приправой нужно — велотренажёр называется 😁
Про плечи вообще натуральный гон, обычные девчачьи плечи.

Представляю, какой апокалипсис в этой теме будет к утру 🤭

Автор, у вас жирок не то чтобы не там, где надо, он у вас везде. Вам надо сбрасывать минимум 15 кило. И жир не исчезает конкретно где-то, он исчезает везде. Сбрасывайте резко угли, покупайте л-карнитин(только не тартрат и в таблетках), начинайте больше тратить калорий. Я в вас верю.

Спасибо большое вам за поддержку!)

Автор, зачем себя до такого состояния доводить? Уж лучше пышечка, чем торчащие кости, руки и ноги как веточки, осунувшиеся лицо, тело как у ребёнка. Ну да, можно кг 5-10 скинуть, но не больше. Мужики не собаки и на кости не бросаются! Запомните это!

Анорексия-это про плохой аппетит, а не вес.

Анорексичкой может быть даже толстая женщина весом 100 кг, если сидит на жестких диетах, ограничивает себя в плане калорий, в общем почти ничего не ест и пытается похудеть, чтоб соответствовать стандартам красоты.

у Ж от природы норма жира в организме выше чем у М

до каких костей?!
у вас там еще минус 10-15кг худеть и худеть)))

вас от природы песочные часы
это лимфодренажный тип тела

вам надо сильно ограничивать молочные продукты
убирайте полностью хлеб, молоко, рис, картофель, бананы.

много воды пейте и ходите по 6км через день
лимфдренажный массаж тела вам показан.
акваэробика зимой и ходьба на лыжах по 6км в день
и баня с вениками.

гуглите что такое раздельное питание
гречка с зеленым салатом и орехами 5-10гр отдельный прием пищи
мясо или рыба с зеленым салатом и орехами 5-10гр в другой прием пищи

ешьте яблоки, груши, огурцы, сельдерей, белокочанную капусту сырую, свеклу сырую, апельсины, гранаты, грейпфрукты
яйца, орехи по 10-30гр в день, свежая петрушка пучок в день, кусок мяса 400гр в день, семена, рыба белая отварная, мясо белое отварное.

из молочки можно адыгейский сыр и брынзу и чуточку пармезана и топленое масло гхи иногда, но лучше кокосовое масло ищите тайландское продается в банках в пятерочках.

там до анорексии еще 10-15 кг
шагать и шагать)

при телосложении автора идеально иметь 44 размер тела

кстати лучшее телосложение из всех фигур в мире
песочные часики!

Ж нельзя быть максимально обезжиренной
полетит эндокринная система к чертям собачьим
ну и нервная система туда же...
и иммунитет упадет!

сходите к психологам кто работает с РПП и деморфофобией
у вас ВСЕ ПРЕКРАСНО с фигурой!!!! вот правда!

у Волочковой совсем другой тип фигуры
у нее Треугольник

а у вас песочные часики! подарок генетический у вас!
у вас телосложение Мерлин Монро!

вам надо встать на каблучок небольшой
и корсет носить
живот конечно убирать раздельным питанием
погуглите дыхательные упражнения бодифлекс по Грир Чайндлерс
и йога
и танцы бальные вам прям показаны!
натощак анаэробные нагрузки нужны начинать с ходьбы, плаванье, большой теннис вам также подойдут

но главное питание
пить воду и пешком ходить и раздельное питание
это можно практиковать даже без денег!)))

15 кг это Максимум который ей надо сбрасывать
а точнее наверняка кг 12

иначе грудь уйдет!

это называется расстройство пищевого поведения (РПП)

да вам бы хотя бы просто похудеть на несколько кг, это уже трудно, а потом о каких-то костях думать
и результат удержать

Вы все жирные ***. Я бы вас всех на цепь посадил и давал бы только хлеб и воду.

Вы вообще понятия не имеете о женственности, если для вас эта "фигура" является женственной. Обрюзгший висящий жирный живот не добавляет привлекательности, а скорее напротив. А заявляя подобное вы в первую очередь дискредитируете себя, так как вы наверняка сама жирная *** которая всегда ищет оправдание своей беспомощности и слабоволию. На самом деле таких как вы я сажал на принудительное голодание. Например, в какой-нибудь специальный лагерь, потому что вы портите своим внешним видом настроение окружающим, к тому же открыто поощряете безделие. Оправданий этому нет и быть не может. Однако даже из жирной *** при должном усилии можно сделать человека. Да, это не просто, но результат того стоит. Я бы вообще проводил сегрегацию в обществе по жирности. Это благотворно скажется на обществе в целом и на каждом человеке в частности. Очень жаль, что такие простые вещи мне приходится объяснять столь часто. 😉

Я вам скажу , как мужчина
У вас классическая женская заброшенная фигура .
Вам надо в спортзал срочно
Начнете заниматься , появится мышечный каркас .
Осанка будет , попа подтянется
А потом уже можно будет немного жирка и сбросить

Автор, у тебя ожирение, и худеть тебе не один месяц.

Позорище какое!

У автора предожирение, если не первая стадия ожирения уже. Тут до анорексии ещё очень далеко

Там 20 сбросить до нормального веса, до стройности 30, до анорексии все 40