подскажите пожалуйста хорошую йогу с медитацией, в москве(что -бы был очень опытный учитель ) ......если кто-то тоже хочет ходить ,могу составить компанию мне 21 год)
В фитнес клубе Марина-клаб (м Войковская) есть инструктор по йоге, зовут Игорь, он дает и частные уроки.
а сколько может стоить инд.занятие?
2, от 2000руб.ну, может, кто дешевле найдет, но врядли, т.к. подготовка к занятию занимает много времени, составление индивидуальной программы, плюс само занятие на 1,5-2 часа
автор, только вы сами можете найти своего преподавателя, а ленивое "посоветуйте" сразу забудьте, с йогой такой подход несовместим. походите в разные клубы к разным учителям, желательно без компании, чтобы никто вас не отвлекал от занятий.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Что понимать под хорошей йогой? Направление? Клуб?
Посмотрите сайт прана-йога. Там несколько залов, и в этом центре только йога. Преподавателей много, приезжают учителя из Индии и проводят семинары. Центр уютный, мне там нравится. Но к сожалению многие группы бывают перегруженными (большое число занимающихся).
В любом случае, 4 сказал правильно - надо ходить и искать свое.
Да и в территориальный аспект многое упирается.