Двойной подбородок: что делать?
Двоеточие зачем? Это двойной подбородок говорит "что делаь" что ли?
Лучше подумай, кто виноват!
ау
если толстайа, худеть. Если не толстайа, а просто козха отвисла, делать массазх. Если узх совсем худо, то идти на пластицхескуйу операцийу.
tupoi translit...
Гимнастика, говорят, помогает - для лица и шеи. Ещё хлопать себя по подбородку (как бы снизу-вверх и по челюсти) мокрым полотенцем.
Есть такое очень хорошее упражнение - середину языка изо всех сил прижимать к середине неба, делать так много раз по много повторений пока не устанете, эта мышца хорошо подтягивается, только делать регулярно, каждый день
Тапка, дорогая, спасибо тебе за упражнение. Подбородок -проблемное место для многих. В том числе и для меня.
Надеюсь, что поможет.
Лучше подумай, кто виноват!
Природа! И сидячая работа бухгалтера, экономиста, .... Глазки смотрят в документы на столе, плечики опущениые
а в руке бутерброд?
а в руке бутерброд?
Зачем ватиброд? Конфетка или печенье...
утром, лежа на кровати, свесь голову и опускай-поднимай 20 раз, через 2 недели будет лучше, продолжай.
Гость
Лучше подумай, кто виноват!
Природа! И сидячая работа бухгалтера, экономиста, .... Глазки смотрят в документы на столе, плечики опущениые
Причем тут природа и работа?! Нужда скорее, а не работа!
липосакцию делать, по-другому нельзя уменьшить какую-то одну часть тела/лица
делайте гимнастику!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гимнастика для мышц лица, и подбородка:
Утром на тощак, (желательно и после туалета).
Встать, ноги на ширине плеч, ноги чуть-чуть согнуты в коленях. Сделать несколько вдохов и выходов. Потом выдохнуть весь воздух из легких и втянуть живот таким образом, чтобы под ребрами, в районе желудка получилась ямочка, задержать это состояние на восем счетов, в этот момент нужно как можно больше высунуть язык. Потом расслабиться, отдышаться. Потом также только вытянуть вперед подбородок, что есть силы, и опять расслабиться. Вы должны почувствоать как после упражнения кровь прибывает в эти участки.