Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

ПМС и последствия

Девочки, помогите советом, пожалуйста. Мучаюсь со среды, месячные по плану должны начаться через два дня, т.е. ровно за неделю все началось. Живу с молодым человеком вместе, всегда вместе, долго развивались отношения, всегда хотела только его. Тут, в прошлую среду он остался ночевать у себя дома, а я у себя, и меня как прибил приступ непонятно чего - сижу, реву, трясёт, сердце колотится, тошнит, медвежья болезнь включилась, а в голове как будто выключаталем включили "надо расстаться", "люблю, но надо расстаться, вот просто потому". И с того дня, сама себя боюсь, каждый день теперь трясет, тошнит и боюсь своих мыслей, при этом мучаю своего мч своим поведением. Но меня он не раздражает, я наоборот, ещё больше лезу его обнимать, целовать, как будто боюсь, что он куда-то денеться, как будто боюсь, что он узнает о моих таких мыслях и ему будет больно. Сама ещё больше пугаюсь этих своих мыслей, ещё больше загоняюсь. Т.е. начинаю думать, и понимаю, что он мой самый лучший и родной, что я его обожаю...Теперь боюсь, что зациклилась на мысли, и боюсь её допустить обратно, но если вдруг промелькивает, тут же приступ паники, дышать тяжело, трясти начинает и тошнит....Это пмс и полнолуние? У кого-то так бывало? Как вы справляетесь, а то уже почти неделю себе места не нахожу...

Нравится0
Не нравится0
Ответы (14) Ответить
  • успокоительное пейте

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • это зажралась и давно не устраивала скандал))) мужик видимо давно пятки не лизал и в любви клялся)))

    Нравится0
    Не нравится0
  • я пью Магне В6, немного легче.

    Нравится0
    Не нравится0
  • На йогу походите, и Себазол попейте.

    Нравится0
    Не нравится0
  • а я плачу стабильно в пмс. бывало проснусь, накручу себя сама, посмотрю на мужа и реву, думая, что он меня бросит)))))

    Нравится0
    Не нравится0
  • ну походу я и правда зажралась, потому что сейчас тьфу-тьфу-тьфу всё хорошо, и придраться не к чему...Раньше ревела, что он меня бросит))

    Нравится0
    Не нравится0
  • А у меня в ПМС панические атаки подкатывают. Только я радуюсь, что от них излечилась, а тут бац- перед Мес снова плохо((

    Нравится0
    Не нравится0
  • ya tozhe revu)))) govotyu "ty menya ne lyubish'"))))))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Манюня

    Девочки, помогите советом, пожалуйста. Мучаюсь со среды, месячные по плану должны начаться через два дня, т.е. ровно за неделю все началось. Живу с молодым человеком вместе, всегда вместе, долго развивались отношения, всегда хотела только его. Тут, в прошлую среду он остался ночевать у себя дома, а я у себя, и меня как прибил приступ непонятно чего - сижу, реву, трясёт, сердце колотится, тошнит, медвежья болезнь включилась, а в голове как будто выключаталем включили "надо расстаться", "люблю, но надо расстаться, вот просто потому". И с того дня, сама себя боюсь, каждый день теперь трясет, тошнит и боюсь своих мыслей, при этом мучаю своего мч своим поведением. Но меня он не раздражает, я наоборот, ещё больше лезу его обнимать, целовать, как будто боюсь, что он куда-то денеться, как будто боюсь, что он узнает о моих таких мыслях и ему будет больно. Сама ещё больше пугаюсь этих своих мыслей, ещё больше загоняюсь. Т.е. начинаю думать, и понимаю, что он мой самый лучший и родной, что я его обожаю...Теперь боюсь, что зациклилась на мысли, и боюсь её допустить обратно, но если вдруг промелькивает, тут же приступ паники, дышать тяжело, трясти начинает и тошнит....Это пмс и полнолуние? У кого-то так бывало? Как вы справляетесь, а то уже почти неделю себе места не нахожу...

    Нравится0
    Не нравится0
  • Дорогая Манюня, это нормально. Все дела в том, что Вы чувствуете себя покинутой, оставленной - одним словом вы (глубоко внутри себя) не удовлетворены тем состоянием, которое в настоящий момент имеете. Это повышает вашу внутреннюю агрессию. Вам не на кого её излить, и , видимо, вы не умеете свою внутреннюю накопившуюся агрессию отслеживать и рационально проявлять=изливать.( Этому стоит поучиться. Очень полезно. ) А так как излить её все-таки необходимо=ваша физиология требует, то вы пытаетесь это сделать вот таким способом, хоть сами этого и не осознаете. Ведь приятнее всего и легче всего изливать все на самых близких. Так мы и делаем обычно в жизни. Могу только порекомендовать научиться отслеживать свою внутреннюю агрессию и рационально её проявлять. Это вам нужно будет в течение всей вашей жизни.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Но я не хочу его обижать, я на нем не срываюсь, я просто боюсь своих мыслей

    Нравится0
    Не нравится0
  • )))а я в период пмс каждый раз с мужем развожусь, он уже привык, говорит, наверное месячные скоро ждать )) даже глицин мне купил ) но самом деле нужно что то покрепче принимать, гормоны это дело нешуточное.

    Нравится0
    Не нравится0
  • В такие дни когда ПМС сложно контролировать себя, у меня еще ближе к красным дням еще боли сильные начинаются, так что совсем "весело" становится. Нашла для себя выход капсулы алвопмс, чтобы не таскать в сумке аптечку с успокоительными и обезболивающими. В их составе есть железо, которое снимает раздражительность. Так, что я теперь живу с большой буквы.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Я в принципе недавно стала пить ноотропик Грандаксин, он легкий и не усыпляет. Помогает, правда ненадолго. В ПМС ощущение, что характер меняется, видимо сильный выброс гормонов, постоянно хочется внимания, поплакать, раздражительная. Так же приливы то любви огромной, то ненависти. Где-то здесь на форуме прочитала, что помогает снизить издержки ПМС спорт. Возможно это как то укрепит организм.

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Правила публикации комментариев к статьям

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Закрыть
Правила публикации комментариев к статьям
Форум: здоровье