Как бросить курить если в моем окружении большинство курит, на работе все ходят на перекуры и подруги курят. Я компанейская, люблю побалтать, на этом фоне начинаю курить, сегодня выходила с коллегой постоять на улице, сказала себе что не буду курить, а сама взяла и сделала пару затяжек, шла домой, зашла в магазин за продуктами и купила сигареты, выкурила две сигареты и опять не могу понять зачем я это сделала.
Вам надо ответить себе на вопрос - для чего бросать.
Стимула у вас нет бросить, потому и курите, окружение не при чем
Никак
Я бросала сначала перейдя на одноразовые электронки, потом купила самую отвратную, и их бросила. Года 3 прошло, даже не тянет. Ни кальян, ни айкос и прочее на расстояние не выношу теперь
Купите себе вейп без никотина. И в компании можете попарить, и на никотин не подсядите.
Перейдите на одноразовые электронные сигареты. Бросите сразу после того, как поймете, сколько на них денег уходит))
Перейдите на одноразовые электронные сигареты. Бросите сразу после того, как поймете, сколько на них денег уходит))
Лучше не надо, в них слишком много никотина. Скорее еще сильнее подсядите.
Лучше не надо, в них слишком много никотина. Скорее еще сильнее подсядите.
Во-первых, нет, не много. Во-вторых, там солевой никотин. В-третьих, очень странно, что муж сидит на женских форумах 24 на 7 и раздаёт советы
Во-первых, нет, не много. Во-вторых, там солевой никотин. В-третьих, очень странно, что муж сидит на женских форумах 24 на 7 и раздаёт советы
Во первых, смотря с чем сравнивать. Если с сигаретой - то да, не много. Но курить ты его будешь чаще и в конечном итоге в организм его попадет больше.
Во вторых солевой никотин для бросающих курить - хуже, он лучше усваивается, не вызывает тх, с ним проще переборщить.
Ну а в третьих... а какое это вообще имеет отношение к обсуждаемой теме? У меня много свободного времени, которое мне некуда девать, вот и сижу.
Во первых, смотря с чем сравнивать. Если с сигаретой - то да, не много. Но курить ты его будешь чаще и в конечном итоге в организм его попадет больше.
Во вторых солевой никотин для бросающих курить - хуже, он лучше усваивается, не вызывает тх, с ним проще переборщить.
Ну а в третьих... а какое это вообще имеет отношение к обсуждаемой теме? У меня много свободного времени, которое мне некуда девать, вот и сижу.
Иди работай!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Иди работай!
Работа - как никотин, от нее тоже кони дохнут...