Не могу садиться на корточки-только через боль, болят не сами колени, а сзади колена. Как вы лечитесь, у кого также? Скажите, пожалуйста
Скорее всего перенапряжение мышц. К массажисту.
На массаж хожу два раза в год. И каждый день после работы, работа на ногах практически весь день, мажу бальзам-гелем релаксирующим Лошадиная сила. Он помогает снять боль, расслабляет приятно и холодит
что то с сухожилиями. К ортопеду
На массаж хожу два раза в год. И каждый день после работы, работа на ногах практически весь день, мажу бальзам-гелем релаксирующим Лошадиная сила. Он помогает снять боль, расслабляет приятно и холодит
Тогда к остеопату. Медики только навредят.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Упражнения на растяжку и Алфлутоп колю раз в год после 5 дней нпвс. Болей, хруста, скованности нет.