Перелом лодыжки

У всех всё по разному)). Я лежала больнице, и соседкам тоже пластины и спицы и шурупы ставили, но нас всех в гипс закрутили) Я где то читала, что можно пока в гипсе какие нибудь махи ногой делать. В сторону отводить больную ногу. Чтобы без напряга. Все мол движения улучшают кровообращение тем самым ускоряют процесс заростания костей. Ну я и махаю)) немного, чтобы не во вред.

а у вас циркулярный гипс? или лангет? тк после операции швы же, их в циркулярном невозможно обрабатывать. я шевелю пальцами, хожу на костылях, но сильно отекает нога к вечеру. пытаюсь на себя тянуть ступню. но больно ужасно. видимо, придется терпеть.

У меня циркулярный. Мне 29 декабря сделали операцию. Был гипс съемный. Спереди разрезанный. Швы обрабатывали. А 9 января нитки убрали, зелёнкой залили, одели гипс и выписали домой. А я не могу на костылях долго. У меня еще проблема - на здоровой ноге пяточная шпора. Лечу народными средствами- не помогает. Очень болит. И когда на костылях нагрузка вся на пятку- плакать хочется. Я со стулом перемещаюсь по квартире. Мне так проще.

Да уж. Мысли наши успокоятся, когда побежим ножками)))

Ортез на вид и правда, как будто ненадежно защищает. Посмотрела на свой гипс- ножка в домике))))

Вам можно шевелить ступней вверх-вниз, то бишь носок на себя от себя. Мне врач на следующий день после операции пришёл и сказал давай шевели :)

Сходила на прием к своему врачу. Гипс снимать не стал. Говорит будем все делать так, как написано в выписке ( которую дали при выписке из больницы). Т.***** через 2.5 месяца. Говорю может приступать начну. Опять тишина и слова- а там что написано?. В итоге я все ещё в гипсе и приступать нельзя. ((((((

а сколько недель в выписке не давать нагрузку на ногу ?
у меня 8 с дня выписки. те 2 месяца

У меня написано не раньше 2х мес. после операции. Я ещё неделю посижу, а потом буду приступать. Начинать надо с нагрузки не более 10% от массы тела. Так у меня написано.

а как это высчитать?

Ну я для себя считаю так. 29 декабря была операция. Значит в конце февраля 2 месяца будет после операции. 1 марта буду шагать в гипсе))

Аааа. Вы наверно про 10 %)))))) Я тут читала, девочки советовали на весы нажимать ногой чтобы увидеть допустим 7 кг при весе в 70 кг. И потом примерно с такой нагрузкой наступать на пол.

ааа! поняла! спасибо!

Скажите в итоге кто через сколько смог потихоньку ходить после травмы? И сколько были на больничном?

И ещё вопрос снимать швы больно?

Здравствуйте, Ксения! Ходить все начинают по-разному. Все индивидуально. Обычно через 2 месяца начинают приступать. Мне разрешили приступать после удаления винта. Операция под местной анестезией, мало приятно, но терпимо. Удалили винт в больнице и сразу домой. Швы снимать не больно. Это мелочь, в сравнении что с нами делали на операции. Больничный опять дают и продляют, зависимо от Вашей деятельности. Мы эту тему обсуждали. Я была 7 месяцев на больничном, потом месяц отпуска. Был момент, когда врач пытался выписать, но не теряя чувство собственного достоинства, написала запрос в Департамент здравоохранения и вопрос был решен моментально. Еще для тех, кто ленится читать наш форум. Я состою в профсоюзе, написала заявление, выплатили через 2 месяца 20 000т.р. Умейте и учитесь, отстаивать свои права и будет Вам счастье. Под лежащий камень вода не течет. Мы не так часто оказываемся в трудном положении, необходимо добиваться своих прав. Все операции у меня были бесплатные, в простой районной больнице. Врачи супер, у них ежедневная практика, руки золотые. Потом, конечно, всех отблагодарила. Удачи.

в принципе, нет.
Но у меня они немного вросли, дней десять после снятия шва шрамы ныли. но, постепенно, все восстанавливается. Конечно, чем моложе-тем быстрее идет восстановление. ну и важно питание правильное. режим.

У меня операция была 15 декабря. 15 февраля вытащили позиционный болт. Врач сказал, чтобы вставала на ногу, на напольных весах давала нагрузку 25-30 кг. Больно, но делаю. Вперёд могу ходить, назад ногу ставить больно. Каждый день прислушиваюсь к новым ощущениям: то в одном месте заболит, то в другом. Порой ноют кости и мышцы. Ногу нагружаю, но в каких размерах - не знаю. Пью иногда обезболивающие.Непонятно, почему болит пятка с левой стороны при ходьбе. Я уже ипликатор подключила.

Пяточную шпору попробуйте лечить компрессами с медицинской желчью

Уже практически неделю приступаю и ступаю с нагрузкой на ногу после удаления болта. Больно, несмотря на то, что я и самомассаж делаю, и скалку катаю. Ступня болит, сильнее - в районе пятки с левой стороны. Подскажите что-нибудь!

А какая ножка? Левая или правая? У меня день на день не приходится, тоже болит то в одном месте, то в другом. Сегодня спала на спине, проснулась от боли в пятке посередине. Спасаюсь тем, что наклеиваю на болезненные места обезболивающий пластырь Salonpas. Ну и щадящий двигательный режим в эти дни. Хоть и очень хочется разработать ножку побыстрее, но, как я поняла, она сама подсказывает когда наступает перегрузка. Все будет хорошо! Но со временем...

А ещё бывают такие боли, которые хочется или размять, или разгладить, или пока не трогать, вообщем, по ощущениям. Это все нормально в нашей ситуации, потихоньку двигаемся к выздоровлению:)))

[quote="Светлана"]
Пяточную шпору попробуйте лечить компрессами с медицинской желчью [/Сегодня уже двадцатый день как делаю компрессы. Как болела так и болит(((

Подскажите все пишут про какой-то болт который удаляли, а я не знаю есть он у меня или нет. Его всем ставят? Просто я думала операция, снятие швов и все до следующего года и снятия конструкции про операции не думаем(

У доктора надо спросить про болт. пластины обычно чем-то скрепляют: болтом или спицами.

Нога правая. Помимо ступни болят, мне кажется, и мышцы, и кости. Отёк в области лодыжки. Нога не разрабатывается, не поднимается до нужного уровня.В области лодыжки как будто проволокой обмотано. Нога ноет практически постоянно.
По поводу двигательного режима. Как я уже писала, оперирующий врач сразу после удаления болта говорил о переходе на трость. Но я даже по прошествии недели не могу и думать об этом.

Светлана, очень сочувствую и понимаю. Сама бы подписалась под каждым словом. Успокаивая себя, стараюсь замечать малейшие улучшения и не думать о плохом. Возможно, эти ноющие и противные боли от перепада температур. Постепенно все пройдёт. Сил вам и пусть боль утихнет.

Дорогие поломашки, 26 у меня контрольный снимок перед снятием винта с дмс. Скрестите пальчики и сожмите кулачки. Вынут винт и останется в ноге на год 2 пластины и спица. И Ябуду ХОДИТЬ!!!!!!!!

Юлия Владимировна, ничего не бойтесь, настройтесь на позитив, обязательно все будет хорошо. Мы с вами!

Мы ждем хороших новостей! :))) всё будет хорошо!!

Здравствуйте,дорогие форумчане.Нашла Вас недавно,хотя все произошло 10.01.2017.История банальна,подскользнулась на ровном месте,получился 3-***** лодыжечный перелом со смещением,подвывихом кнаружи.Боли особой не было,наверное в шоке была,но наступить на ногу уже не смогла.Помогли прохожие.До последнего надеялась,что просто вывих,но по приезду в травмпункт вся надежда в миг рухнула.Доктор сказал госпитализация.Сколько было слез,я же никогда не лежала в больницах.В итоге,сделали закрытую репозицию и сказали,что если за неделю смещений не будет отправят домой,в противном случае операция.Все обошлось.Сейчас дома,в лангетке уже 6,5 недель.Строго запретили наступать на больную ногу,может быть смещение.На прошлой неделе начала сильно отекать нога,врач немного разжал лангету,помогло,стало намного легче.Так теперь у меня другая проблема,лангета болтается в районе лодыжек и причиняет боль.Пробовала бинтовать туже,бесполезно.А ходить с ней еще около трех недель.Наверное,без помощи врача здесь не обойтись?

И еще,спасибо всем за такой прекрасный форум.Столько полезной информации и позитивного настроя.Столько разных историй.На самом деле,когда теряешь,тогда понимаешь ценность. Как я была счастлива,когда могла просто ходить.

как я вас понимаю у меня тоже получился перелом трёх костей, но мне делали операцию. После операции прошло полторы недели врач сказал ходим в гипсе 5 недель ещё и переходим на эластичный фиксатор и разработку ноги. Верю что все будет хорошо и скоро буду ходить!! И Вам желаю скорейшего выздоровления!!!

Дравствуйте подскажите кто был в такой ситуации. 21 01 поломал ногу. Подскользнулся и сел на свою ногу. Сломанноя лодышка три кости хирург сказал сейчас 5 день лижу на вытяжке жду травмотолога когда он выйдет с больничного и будет решать что делать ставить спицы или пластины хирург сказал. Что лучше и как мне быть.

добрый день, у меня тоже три кости, врачи сказали что самый верный способ это операция, а не на вытяжке лежать. По поводу железа лучше всего вам посоветует врач в зависимости от травмы, смещения, вашего веса и других факторов. Так что мой вам совет слушайте врачей они лучше всего подскажут что вам нужно ставить.

Ксения,спасибо! Конечно,все будет хорошо,а по другому просто никак.Вам,наверное,на днях уже швы снимут?

сегодня была у врача хотели 28ого швы снимать, но в двух местах шов не заживал сегодня увидели что туда хвостики ниток залезли. Поэтому попозже будут снимать когда заживет.

это нормально, мне снимали на 21 день. да, швы вросли, но и ранки заросли. в нашем деле главное поспешать медленно

а от того, что швы вросли больно их снимать было?

И снова я с глупым вопросом. а вы свои железки- винты ощущаете под кожей?
заметно что на ноге что-то не так?

Как дела? Больничный есть, производственная травма...ИМХО.

Вопрос не глупый. Мне кажется, железо мешает, особенно с левой стороны. Кожа несколько онемевшая. Пятка тоже с левой стороны болит. Хожу на костылях больше недели, отдаёт в кость и колено. Улучшений не вижу. Правда, я ещё не была на ЛФК. Сама массирую, ванночки тёплые с бишофитом, скалка, тяну ногу поясом. Возможно, я паникёрша, но особого улучшения не чувствую. Напрягает всё же железо. Что оно даёт? врач ничего не объясняет!!!
Порой бывает депрессия, так всё надоело. Но почитаю форум, и понимаю, что не всё потеряно.

Я свои ощущаю только тактильно, когда трогаю ногу. Визуально нога немного толще здоровой. У меня 16 февраля был год с момента операции, с каждым днём было лучше и лучше и железо всё меньше мешалось, но всё-таки я буду удалять его.

Здравствуйте все, кто перенес перелом лодыжки. У меня к вам вопрос. У кого после ходьбы без палочки или костыля начало болеть колено. Что это и почему? Кто то из форумчан задавал этот вопрос . И ответ был связан с тренировкой мышц. Может кто то знает какие то спец упражнения?

Винт или болт скрепляет разорванную связку сдм , если она порвана. Его вынимают под местным наркозом через 6-8 недель, а остальная конструкция остается еще на год ( у всех по разному). Посмотрите в своей выписке. Со стоящим винтом на сдм , лучше на ногу не наступать т.к. винт может сломаться или травмировать связку.

Добрый день. Вчера сделали контрольный снимок перед удалением винта с сдм. Врач не нашел место перелома)))))). Диагноз : полностью сросшийся перелом и связка. 1 марта со снимками в больничку, интересно, что там скажут? Оперировалась в НИИ Скорой Помощи Санкт-Петербург. 17.01.17. Потом отпишусь. Пока катаю мячик, массирую, тяну, не наступаю. Нога чуть вывернута внутрь, надо будет растягивать и разворачивать - страшно.))))

Дорогие бывшие поломашки! Подскажите, пожалуйста, через какое время после снятия гипса после операции вам закрывали больничный? Заранее спасибо.

У меня, правда, не было гипса, но операция была. Больничный был с 16.02. по 04.05.

ого! те у вас прям шикарно всё срослось!! поздравляю!!!