Что можно и нельзя при месячных??

Если тебе не жалко свою девственность , вставь тампон. Если жалко, подойди к тренеру обьясни все как есть и не учавствуй.
PS не в коем случае не учавствуй без тамплна во время ПМС! В эти дни организм женщины крайне уязвим! Бассейн как правило хлорированный и ты можешь занести заразу.

Сто процентов да. Я уже устала обьяснять всем девушкам, что не просто мажно, а даже нужно идти на физ-ру и тренировки(физ нагрузки уталяют спазмы и выделения становятьс менее обильными) Удачи)

Главное не паникуй !!! Заниматься сексом не стоит с партнером!!! Однако прокладки или тампоны держи под рукой!!!

Это может быть молочница. Сходи к гинекологу

наоборот нельзя! Может начаться кровотечение

Emma

Нужно ли насить прокладки каждый день если у тебя закончились

это зависит от твоей мамы. Спроси у нее во сколько лет у нее пришли месячные, вот во столко то лет придут и тебе месячные. (многие девушки так говорят)не волнуйся

Не ребенок, но и не взрослая!!!! А те, кто в 13 рожают, так это родители виноваты, что не объяснили ей. Рожать так рано вредно и небезопасно. Способность к размножению - это еще не признак взрослости.

СОФЬЯ пойми месячные особенно если они первые то они могут идти в любой момент тоесть через день или вообще в пропасть и на след. Месяц начаться так-что ничего страшного. Я тоже в свои 12 долго и с надеждой ждала их . И от первых до 2 месячных был промежуток 2 месяца. Это означает что "молодые" месячные удут непостоянно или без режима и это норма!

а вообще используй два тампона сразу - не протекает и в озере можно плавать. всем рекомендую.

Можно ли заниматся хореографией и как надо спать?

Скорее всего у вас молочница, обратитесь к гинекологу, если уже был близкий контакт это усложняет ситуацию

Я бы сказала своему тренеру.Если это женщина она поймет и знает что нужно делать , а если мужчина то поговари с мамой , бабушкой и т.д и спроси как тебе быть в такой ситуации##

Помогите пожалуйста! Я сейчас на море начались месячные! Мне 11 лет! Ничего не могу поделать! Нету ни тампонов в магазинах ничего не могу купить не понимаю потому что нету ни интернета ни вайфая и в переводчике перевести не могу ни прокладок нету! Нету всяких таких вещей!

У меня такая проблема семя севе идут 7-8 дней при этом первые 3ое суток у меня адские боли под животом . Хоть се ясные у меня пошли давно с 5 класса но я не как не могу привыкнуть к ним . Скажите нормально ли это ??? Буду ждать вашего ответ

Конечно можно , но я бы вам не советовала , могут быть осложнения.

Если белые выделения и пахнут-где то через пол года начнутся первые месячные.

В пакетик или в маленькую сумочку положи прокладки, а когда придут в школе просто открой и положи в бельё, начнутся дома подойди к маме, мама ждёт когда доча станет девушкой

Меня 13 лет зовут Алисия начались месячные в 11 лет сейчас у меня очень болит низ живота помогите что нужно делать

Хочу назад стать мальнькой девочкой 😭
Идут только вторые, а уде достали. У моей мамы до того как я родилась, всегда были обильные, и у тоже обильные идут. Мне 12. Рост где-то 160 см. Вес 58 (из-за месячных поправилась). Постоянно надо менят прокладку. Ночью спала и испачкала одеяло и простыню, потомучто ночные не успела купить, а магазы все закрыты были уже. Шорты в пятнах от крови 😭
Постоянно жру, настроение постоянно меняется. Первые были без болей, а вторые с болями. В школу не могу ходить.
ДАЙТЕ СОВЕТ: РАЗ НА СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ПРАВИЛЬНО МЕНЯТЬ ПРОКЛАДКУ???
Сразу спасибо!

Детенок, прокладку менять как можно чаще, если позволяют средства и удобства. Кровь очень быстро разлагается. У меня первые 3 дня прокладка держится час-два, меняю по несколько раз в день. Чем чаще, тем лучше. Покупай олвейз большие ночные в первые дни и поменьше когда не такие обильные. Поправилась не из-за этого, а потому что спортом надо заниматься. Не переживай! У меня до родов еще так болело, хоть на стенку лезь, выла от боли и ходить без таблеток не могла. А после родов почти не болит))) Не переживай! Во взрослой жиизни тоже есть много хорошего! Твой организм меняется, все через это проходят. Главное следи за гигиеной и не используй тампоны, мой интимное место по возможности после каждой смены прокладки, следи за чистотой и вске будет ок.

Алисия, иди к врачу с мамой или к школьному и попроси выписать тебе таблетки. С таблеткми легче переносить боль.

Конечно)) почти у всех сильные боли, особенно до родов. Принимай таблетки, пусть врач подберет или в аптеке спроси. Начни с самых легких.

в отеле должны быть прокладки ну или бумагу меняй

Спасибо за ответ!) У моей мамы до того как я родилась всегда были очень обильные, но после родов стало меньше. У меня они второй раз и идут уже четвертый день, а первые были неделю. Гинеколог сказала что спортом нельзя заниматься и так же поднимать тяжелое, потому что может быть кровотечение (даже когда нет мс).
Сейчас пользуюсь ночными Либрес на шесть капель, а сначала пользовалась Bella Perfecta Ultra на 4 капли. Скоро должны уже закончится мс. Потом попробую олвейс.
Снова большое спасибо!)))

Привет всем! Мне 12 лет и у меня началась месячные 27 января. Закончились 30 числа. Сегодня 31 января вытекло немного крови. Что делать? Скажите пожалуйста.

Так может быть, мне так сказала детский гинеколог. Оно просто «мажется». Такое иногда бывает.

поговори с ней за чаем

Поговори с ней за чаем или найди в интернете

Мне 12,у меня начались месячные.Но я не знаю что мне делать!!Мама ещё на работе.Я дома одна болею....:(что первым делать?!

А это правда что нельзя есть жирную пищу во время месячных??

стоит соблюдать диету , но однако принебречь можно , и позволить скушать жирное

Да, только не долго)

Да, только не долго

Мне 12 лет.
У меня месячные
Можно тренироваться?

Спортом заниматься можно даже нужно !!!

Воспользуйся чистыми тряпочками. Разрежь себе их не много.

ну, у меня они в 11 начались

Пока живи спокойной жизнью без эти месячных. Я вот в одиннадцать лет хотела месячных, что только не пробовала чтобы их ускорить. Прошло пол года. И..? Они у меня пришли не в самый подходящий момент. Теперь я жалею что хотела месячных. Так что...

Я не побоялась сказать маме в 11 про месячные. Покажи маме трусы с пятнами и скажи:«мам, что это такое?». И все. Я лично так и сделала.:))))

Белые выделения,значит скоро жди месячных,обычно белые выделения появляються за 2-3 месяца перед месяными!Так что жди)у самой вчера началось!Кстате,и да они пахли,и очень не приятно))Как только увидишь маельную кровинку,на следуйщий день побежит ручей