В последнее время я стала больше кушать и набрала 8 кг. Вот фото моего животика. Мне стало тяжелее выполнять физические упражнения и появилась отдышка. Перестала влезать в джинсы, пришлось привязывать резинку 😂. Ну а так, животик выглядывает из-под кофточек, футболок и прикольно свисает. Друзья стали подшучивать и тыкать в мой животик. Мне 15. Рост 160 вес 58. Обхват животика - 84см.
Ну кг 5-6 скинуть не мешало бы и этот вес держать , вам же только 15 лет если сейчас расслабиться то вес пойдет и дальше вверх и уже будет больше затрат на похудения
Надо мышцы качать и нормальный вес поддерживать, а не жир разводить, доиграешься.
У меня рост 157 вес 50 , талия 68 и то жирная талия думаю, раньше была 60
Если комфортно то не худейте,вес у вас в пределах нормы и не критичен
Вам жить а на чужим тетям и дядям.
И пожалуйста,заходите похудеть-то просто слелайте небольшой дефицит калорий,а не устраивайте голодовку
Если вам комфортно в теле - ничего не делайте.
Если что-то волнует - займитесь спортом или перейдите на пп. А там уже сами решите как вам лучше.
P.S. животик для женщин вполне нормален, т.к. он защищает внутренние органы.
А где, собственно, фото?