Как бороться со стрессом на работе? Извожу себя, плохо сплю, с утра уже тревога, никакой жизни нет. По здоровью всякие проблемы начались. Все время боюсь то штрафа, то подвести кого-нибудь.
Только куриные лапки могут помочь
афобазол наше всё...………...
*** такую работу, увольняйся бестолочь
*** такую работу, увольняйся бестолочь
Да устраиваться некуда. Может это я такая тревожная?
Только куриные лапки могут помочь
Их вовнутрь употреблять, или прикладывать куда? Или колдовать?)))))
Пить успокоительные и стараться не зацикливаться есть начальники которым нравится заводить людей кричать на них
Их вовнутрь употреблять, или прикладывать куда? Или колдовать?)))))
Бросать в того, кто выщывает стресс🙂
афобазол наше всё...………...
фигня это. Я магний пила, тоже толку не особо
Попробуйте ставить себе сроки,например,я на этой работе один год, если не понравится ,уйду.Человек может все преодолеть и вытерпеть, если знает что это временно.А если работа понравится, коллектив будет хорошо относиться и т д, то можно и остаться, работу сейчас непросто найти, да и к коллективу новому привыкать тоже сложновато.
Либо сменить работу, либо сменить отношение к обязанностям. Поверьте, не стоит оно ваших нервов и бессонных ночей. Я тоже гиперответственная и переживательная барышня, но как-то смогла придти к адекватному рабочему подходу). Снизить влияние стресса и укрепить нервную систему помогла эваларовская лаванда, купила на фитомаркет.ру.