Добрый день, девушки! Хочу научиться не зависеть от чужого мнения и не думать, что обо мне кто-то подумает. А так же обрести уверенность в себе. Может кто посоветует соответствующие книги на эти темы? Или лучше к психологу обратиться?
Буду благодарна за адекватные советы🌹
Если деньги лишние идите к психологу.
вы когда-нибудь были у психолога? как вы себе это представляете? что они поддерживают вас и говорят что делать?
какая у вас вобще проблема? люди недолюбливают, близкие, взляды незнакомцев и как вы думаете почему?
"Семинар 33". Мне помог. Аудиоверсия бесплатно. Не набор расхожих советов, в меру обстоятельно, вроде бы издалека, но всё по делу, чётко и предельно практично. Или кратчайший вариант в ютубе "Капранов Можно ли научиться быть уверенным в себе"
вы когда-нибудь были у психолога? как вы себе это представляете? что они поддерживают вас и говорят что делать?
какая у вас вобще проблема? люди недолюбливают, близкие, взляды незнакомцев и как вы думаете почему?
Меня любят люди и у меня хорошие отношения практически со всеми окружающими. Но проблема в том, что я часто завишу от другого мнения, не хватает уверенности в себе, чтобы полностью быть независимой от чужого мнения и что обо мне подумают «люди». Не могу многие делать без стороннего одобрения.
"Семинар 33". Мне помог. Аудиоверсия бесплатно. Не набор расхожих советов, в меру обстоятельно, вроде бы издалека, но всё по делу, чётко и предельно практично. Или кратчайший вариант в ютубе "Капранов Можно ли научиться быть уверенным в себе"
Спасибо большое за совет. Попробую
Меня любят люди и у меня хорошие отношения практически со всеми окружающими. Но проблема в том, что я часто завишу от другого мнения, не хватает уверенности в себе, чтобы полностью быть независимой от чужого мнения и что обо мне подумают «люди». Не могу многие делать без стороннего одобрения.
ну такое удается только аутистам, они не спрашивают советов и гнут свою линию.
Про книги не скажу, так как сама подходящую литературу не нашла, но рекомендую посмотреть Веронику Степанову на ютюбе. Я гораздо лучше стала себя чувствовать после просмотра и более уверенней, хотя еще есть над чем работать.
Про книги не скажу, так как сама подходящую литературу не нашла, но рекомендую посмотреть Веронику Степанову на ютюбе. Я гораздо лучше стала себя чувствовать после просмотра и более уверенней, хотя еще есть над чем работать.
Спасибо 🌹