Как скрыть лишний вес от бывшего?

А зачем вы согласились на встречу? Позвоните и отмените, он этого достоин раз бросил вас, все равно скорее всего от этой встречи вы ничего хорошего не получите. Но если уж прям рили решили идти - то утяжки вам в помощь, это единственное, что поможет быстро выглядеть худее на след день.

Спокуха. Отлично тебя понимаю)я замоталась в тряпки и сказала, что приняла Ислам.Этот лох поверил и пошел работать на калым для меня)

А вообще он позвал на случку, типо выгорит не выгорит с Вами по прошлой памяти)ваша задача обломать, иначе так и будет по своему желанию как бесплатную пост... Вызывать

Одень простыню как Карлсон в мультфильме

Не надо ничего скрывать

Отмените встречу за полчаса. И нет проблем. А вообще он просто никому не пригодился за полгода, вот и просит о встрече. А вы себя на помойке нашли что-ли?

Если вас смущает собственная фигура, тогда сделайте так чтобы потом ничего не смущало, ваше тело в ваших руках, главное ориентироваться тут на свое восприятие тела и принимать решение меняться или нет. Но даже если худеть лучше не лезть в диеты разные, себе дороже потом будет. Лучше просто наладить питание и заменить вредности на полезные продукты. Советую вместо перекусов разных сомнительных организовать полноценные приемы пищи в течение дня, которые будут вас насыщать и содержать нормальное для вас кбжу. На завтрак можно протеиновую гранолу брать с ягодами от raw life https://www.wildberries.ru/catalog/243457574/detail.aspx?targetUrl=EX. Там вообще шикарный чистый состав, без сахара, глицерина и консервантов, для похудения очень хороший продукт