Гость
Статьи
Посоветуйте средство …

Посоветуйте средство от усталости ног

После работы гудят и отекают
19 ответов
Последний — Перейти
#1
Во время работы делай перерывы на 5 минут. Присаживайся и отдыхай периодически.
Если есть лишний вес, быстрее избавься от него.
Красивая улыбка.
#2
Я в основном на каблуках хожу, ножки устают к вечеру. Делаю упражнения для ног (зарядка для стоп мячиком.).На ночь недавно начала наносить мазь троксевазин. Думаю еще по поводу венотоников для профилактики, но это уже после консультации с врачом. Ну и элементарные ванночки с теплой водой никогда не повредят.
Гость
#3
Бросить её
Гость
#5
Массаж, тренировка стоп, правильная обувь, стельки корректоры, перерывы для отдыха ног - ноги на стол!
#6
Я ванночку тёплую с морской солью делаю, классно расслабляет
Гость
#7
Попробуйте ортопедическую обувь или стельки
Татьяна
#8
Ванночки да, хорошая штука, кстати. Можно ещё ноги куда-то на возвышенность задрать
Вика
#9
Сама на ногах по 12 часов, вечером их просто не чувствую. Выручает гель Лаврик, массажными движениями втираю его в кожу ног, это хорошо снимает напряжение в мышцах и кровь разгоняет.
Dulc.
#10
компрессионные чулки + Viparita Karani
#12
Ксения Яковлева
Сообщение было удалено
Это что за препарат? не слышала про такой
Гость
#14
Попей Веноприм форте Витамир, улучшает венозный кровоток, укрепляет стенки сосудов, ноги перестали болеть и отекать после курса
Татьяна
#15
Я после работы пользуюсь белорусским гелем для снятия усталости ног, отлично помогает. Можете на маркетплейсе Фитомаркет посмотреть, там постоянно заказываю.
София
#16
Мне помогает вазаламин про и троксерутин, пью курсами и тогда ноги не болят и не отекают
#17
Очень рекомендую «Лимфодиавену» — эти таблетки мне отлично помогли справиться с тяжестью и болью в ногах при варикозе. Заказывала на официальном сайте, там сейчас выгодно: дают промокод на консультацию врача и скидку на компрессионное белье.
Виолетта
#18
Магниевые ванночки делайте+массажи. Должно помочь)
Юлия
#19
Может лимфотранзит подключите? Я летом пила концентрат напитка, прям осталась довольна результатом, вернула ногам легкость. Параллельно, конечно, практиковала специальную лимфодренажную гимнастику и массажи
Форум: Тело
Всего: 19 653 темы
Новые темы за 3 дня: 9 тем
Популярные темы за 3 дня: 5 тем