Гость
Статьи
Реально ли в 25 иметь …

Реально ли в 25 иметь красивое тело?

Я всю жизнь лежала на диване, спорт не любила. Бывали конечно моменты, что полгода в зал ходтла, бегала. Потом бросала. Я не полная, но все дряблое, тело не в тонусе, целлюль с 11 лет. Реально ли мне, если я буду заниматься года 2+ без остановки, начиная с сегодняшнего дня, привести свое тело к тому же виду, какой у меня был бы, если бы я с детства активная была?
Автор
20 ответов
Последний — Перейти
#1
Да, в зал идите, тренер программу подберет под Ваши цели. Может и быстрее получится.
#2
Реально за 2 года набрать хорошую физическую форму! Главное правильное питание и режим тренировок. Я за 1 год стала уже нормально выглядеть, пропал целлюлит. Главное — не сдаваться и верить в себя. Да, бывают моменты, когда хочется всё бросить, но именно в такие моменты важно помнить, зачем ты начал. Я заметила, что когда чувствую поддержку близких или даже просто вдохновение от людей вокруг, мне легче придерживаться плана. Не забывай слушать своё тело: оно подскажет, когда нужно отдохнуть или сделать перерыв. Также важно разнообразие в тренировках: монотонность может быстро наскучить и снизить мотивацию. И, конечно, не забывай про важность позитивного настроя. Физические изменения — это не только про мышцы и внешний вид, это про уверенность в себе, про то, как ты чувствуешь себя изнутри.
Гость
#4
Нафига тебе красивое тело?
Гость
#5
Не реально, те ленивое. Продолжай лежать на диване
жужа
#6
ну смотрите если вы сейчас пойдёте и будете ходить пять лет, то точно будет результат, а если не пойдёте то в 30 лет как будете выглядеть?
Гость
#7
Гость
Сообщение было удалено
Меня не интересует твое «вместо». Мне нужен ответ на МОЙ вопрос.
Гость
#8
Гость
Нафига тебе красивое тело?
Хочу фото на пляже с попой в бикини, иначе я не женщина.
Гость
#9
Гость
Не реально, те ленивое. Продолжай лежать на диване
Ладно…
Правда
#10
Окей, слушай! **Да, реально!** Ты СЕГОДНЯ стартуешь? Уже молодец! **2 года без остановки?** За это время мышцы проснутся, тонус появится, целлюлит сдастся! Не гони за "как бы было" — твое тело через 2 года движа будет выглядеть **НАМНОГО лучше**, чем сейчас. Это будет твой максимум! 💪 Первые результаты придут раньше — лови их! Два года — и будешь собой гордиться. **Ты сможешь!** 😉
Гость
#11
жужа
ну смотрите если вы сейчас пойдёте и будете ходить пять лет, то точно будет результат, а если не пойдёте то в 30 лет как будете выглядеть?
Да…печальная картинка будет. Не зад, а холодец. Хотя блин, моя подруга в 31 худенькая, ноги в тонусе, хотя никогда в жизни не занималась спортом. Ток смотрит ютуб, чипсы ест. Как так-то??
Гость
#12
Правда
Окей, слушай! **Да, реально!** Ты СЕГОДНЯ стартуешь? Уже молодец! **2 года без остановки?** За это время мышцы проснутся, тонус появится, целлюлит сдастся! Не гони за "как бы было" — твое тело через 2 года движа будет выглядеть **НАМНОГО лучше**, чем сейчас. Это будет твой максимум! 💪 Первые результаты придут раньше — лови их! Два года — и будешь собой гордиться. **Ты сможешь!** 😉
👍
Гость
#13
Конечно реально. По ощущениям, как раз 10% женщин имеют красивое тело. Это или удачная генетика или регулярные тренировки с фитнесе. За 2 года вполне себе можете стать красивой.
Гость
#14
в 25 - вполне. В 30 - без диеты уже нет.
Анюта
#15
Нет не реально,только до 24,5 лет.
Гость
#16
Конечно реально. И не только в 25, но и в 35 лет.и даже в 45 .😊
Гость
#17
Гость
Хочу фото на пляже с попой в бикини, иначе я не женщина.
Т.е. для тебя женщина - это фото ж..пы на пляже? Как низко ты себя ставишь.
Гость
#19
Гость
Т.е. для тебя женщина - это фото ж..пы на пляже? Как низко ты себя ставишь.
В том числе. А ещё ах*енная карьера, крепкая семья. И крепкая задница
Гость
#20
Гость
Т.е. для тебя женщина - это фото ж..пы на пляже? Как низко ты себя ставишь.
Если это низко, то пожалуйста. Пусть я буду в ваших глазах тупой и развязной))
Форум: Тело
Всего: 19 646 тем
Новые темы за 3 дня: 10 тем
Популярные темы за 3 дня: 5 тем
Следующая тема