У меня похожая история, тоже начали вылезать вены на кистях, особенно в районе большого пальца. Когда руки отекали или становилось жарко, они прям сильно выпирали, хотя раньше такого не было вообще. Через пару месяцев само не прошло, пошла к врачу. Флеболог объяснил, что из-за нагрузки могла нарушиться микроциркуляция и начались застойные процессы. Назначили мазь, упражнения на отток и пить больше воды. Сейчас слежу за этим, в жару стараюсь не перегреваться, делаю контраст для рук. Советую не затягивать, лучше провериться, чем потом лечить осложнения.