Только стала приближаться осень - сразу реагирует кожа на это. Все тело сохнет, лицо - тоже. И это еще отопление не включили. Плюс добавилась серость лица еще. Ну и волосы больше выпадать стали. Подскажите, пожалуйста, эффективные средства. Крема? Витамины? Чем помочь себе???
Мне не один крем не помогал( Тело еще терпимо, а вот лицо - шелушилось аж. Потом выявили дефицит Д3, назначили фортедетрим, + омега курсом и я была приятно удивлена, как это сочетание здорово отразилось на коже. Ферритин еще тоже на кожу влияет - его бы тоже рекомендовала проверить
Непсихолог
[1975003410]
#5
нервничать прекращайте)))
и жрать начинайте орехи белок животный типа свинины яйца печень трески скумбрию селедку Каждый день
вит С После еды и пить воду с лимоном!)))
свежие яблоки апельсины груши каждый день брокколи отварная тоже каждый день пол пучка петрушки в салаты зеленые и к мясу Каждый день
Омегу, или рыбу жирную почаще обязательно. Д3 тоже на качество кожи влияет (сама фортедетрим пью по назначению). В общем, анализы бы вам сдать
Ксения
[3352445879]
#9
Кремы с мочевиной в составе хорошо увлажняют и защищают кожу от потери влаги. А для тела от сухости еще хорошо принимать ванны с нафталанской нефтью. Эмульсию Нафтадерм добавляю в воду и минут 20 лежу, расслабляюсь. Кожа становится более упругой, увлажненной, сухость и шелушение проходят.
Оля
[1789340427]
#10
У меня тоже так всегда, особенно когда сезон отопления начинается. Эмоленты выручают, поэтому крем эмолибейз всегда заказываю, он кожу отлично увлажняет)
Алекса
[1241453045]
#11
Омегу 3 месяц через месяц, витамин D 3 вплоть до лета. Витамины Е и А. На кожу мажу Урокрэм 10, для сухой и стянутой кожи, просто спасение. Хорошо увлажняет и шелушения проходят.
У меня из-за дефицита витамина д по анализам кожа была сухая , волосы выпадали. Пила по назначению врача фортедетрим, быстро улучшение состояния пошло. Сейчас пью поддерживающую дозу, расцвела
Гость
[1808773617]
#13
внутрь омегу, наружно крем Аевит увлажняющий с церамидами в красной баночке, обожаю его, отлично с сухостью справляется
Ольга
[3632397270]
#14
Посмотрите кремы с маслами в составе, они отлично питают кожу, плюсом можно омегу-3 подключить в дело, я все это в интернет-магазине фитомаркет часто беру, там приличный ассортимент и ценник
Gala
[1221266099]
#16
Липидовосстанавливающий Repair Lipid Emollient у Аравии лабораториес для лица и тела, а тусклый цвет лица убирает пилинг для сияния их, после первой процедуры уже виден эффект, всего десять надо курсом, витамин С и аминокислоты пропейте
Виктория
[2291836605]
#17
Добавьте в рацион омегу 3 с витамином E. Я беру от шиффа хом турецкую омегу и витамин Е аксу витал, они в комплексе работают отлично. Плюс коллаген не помешает
Элина
[3472422805]
#18
Обязательно принимаю в отопительный сезон гиалуроновую кислоту эвалар дозировкой 150 мг для того, чтобы кожа была увлаженной и напитанной. Мне однажды косметолог это посоветовала, с тех пор ее принимаю курсами, особенно зимой.