А как вы боретесь с целлюлитом?

Танцы живота :)

Спортом занимаюсь - степ-аэробика, аква-аэробика, тренажерный зал, естественно не всё вместе, а чередую чтоб не надоедало. Успехи есть.

я не борюсь. заняться что-ли нечем?

В борьбе с целлюлитом последний победил )))

забила.

сплю и ем, вот как борюсь)

избиваю падлюгу как сидорову козу)))

Долго на форумах не сидеть. Вредно для попы.

Я душем Алексеева борюсь. Кожа стала ровная и упругая.

Только счет за воду растет с каждым месяцем.

9, реально помогло? я уже 3 недели им массируюсь-без толку что-то....... кожа красная, а результата-ноль

А что за душ, если не секрет? расскажите вкратце, плиз...

9, давайте пообщаемся, может я что не так делаю? Вы как? я каждую ногу и ягодицу мин.по 7, они красные, но недолго, выхожу из душа и все

Вы на каком расстоянии лейку душа держите? Какая насадка?

Ири, наберите в поиске Душ Алексеева, сайт Роксолана.

15, спасибо, сейчас гляну...

14, насадка на 19, на растоянии около 50 см

14 гость, у вас сосудистая реакция долго держится???

17, ну вроде все верно... Кстати, на Осинке многие девочки пишут, что вообще не помогает.

Я еще кремом мажусь с красными водорослями, покупала ампулы Лиерак от запущенного целлюлита, в душе в бассейне массажируюсь спец. массажером с гелем от цел. (Галеник вроде, зелененький такой) и еще у меня щетка из Белого кота - каучуковая.

18, не-а, краснота быстро проходит. Практически так же быстро, как и от механических массажеров.

Я считаю, что гель или крем дополнительно совершенно необходим! Массаж вызывает приток крови, вот тут-то и надо намазать чем-то, что выводит воду и плавит жир.

В общем это борьба ежедневная и на всю жизнь. До конца никогда не довожу, бросаю. Нет идеальной попы и ног..... мдя.

Хоть не трясется на ходу, как холодец - уже результат, кожа более упругая и натянутая от всех манипуляций.

22, да уж, ну у меня тоже вроде не трясется. но душ этот был последней надеждой, мечтала,что после него все станет гладко и ровно как в детстве)))))))))))) И Спасибо за советы, буду еще и мазать. Мне щеткой нельзя, вены, а душ вроде как самое то.

Реальная тема - это вакуумный массаж. Больно, сцуко, но только с его помощью избавилась от целлюлита! 20 сеансов по 40 минут, плюс потом 20 сеансов миостимуляции для подтягивания кожи. Все ровно и гладко. Тьфу-тьфу чтоб не сглазить:)

Припевочка, да вот, кстати! Вакуум я еще не пробовала. Идти в салон денег нет, и не люблю я, когда меня трогают.

А вот купить вакуумный массажер думаю.

24, а сколько вам обошлось это избавление? Может и вправду сходить, а потом поддерживать дома?

24, Припевочка!!!! Я вам завидую белой завистью, тоже наслышана, говорят, очень эффективно, но у меня вены близко и склонность к варикозу, поэтому нельзя. Эх,плачу почти что((((((((((((((

Девчонки, где купить вакуумные банки в Москве? Кто где видел? Цена не имеет значения.

а про баночный массаж никто ничего не слышал?
типа банками такими к-рые раньше на спину ставили надо массировать кожу

28,это те самые банки о к-рых я говорю?
такие моя сестра в аптеке покупала...уж не знаю помогли они ей или нет...сто лет ее не видела

29, нет, это не те, они с резиновым наконечником и называются антицеллюлитные

я люблю свой целлюлит

31,так это те самые тока что в инете глянула...они еще при простуде остеохондрозе и др. применяются...просто щас эти банки немного видоизменились со времен ссср

а-а-а, понятно, я-то и тех не видела,если честно, а выступаю)))))))))))))))))))

У меня на животе стал появляться целлюлит, я бросила есть сладкое, ограничила себя в мучном и делаю зарядку каждый день, понемногу помогает. А вот с попы убрать куда сложнее...

Значит, отвечаю - 20 сеансов вакуумного массажа стоят у нас в Новосибирске 7000, плюс ушло где-то 3 тюбика антицеллюлитного геля по 400 рублей за упаковку:)) Короче, около 8000 это удовольствие. Миостимуляция тоже 7000. В принципе, приемлимо, эффект-то хороший. Но у меня после вакуумного синяки были по всем ногам, месяц наверное проходили:(((

Все-то отлично, вот только нельзя вакуумный массаж тем, у кого есть хоть маленькие проблемы с сосудами, те сосудистые звездочки, слабые сосуды, тонкие стенки и тп. А это - каждая вторая женщина

37,на ноги можно делать ручной массаж с эфирными маслами,гелями
а попу можно и банками...на попе жира дофига...ничего с ней от банок не станется

Припевочка, а где в Нске делали, если не секрет?

Я тоже -ЗАБИЛА! мОЙ мч не видит, и я тоже))) ну как лето начинается... я так к зеркалу медленно подхожу, меееедленно поворачиваюсь, смотрю на попу, ноги и быстро отворачиваюсь.... и про себя бормачу- ой, это не я...

)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Бусинка..))))))) умничка, с чувством юмора - порядок, а это пожалуй важнее всего остального.

Борюсь долго, упорно и безрезультатно. Одно поняла нам ( с проблемой такой женской) надо жить в теплой стране на берегу моря. У меня после отпуска более-менее смотрибельно)))) после постоянного плавания в соленой воде.

Для того чтобы избавиться от целлюлита необходимо: исключить жирную пищу, правильно питаться, заниматься спортом или хотя бы дома делать упражнения, крутить обруч, мазаться кремами, помимо этого делать массаж, только комплексно можно избавиться от этой напасти, я вот наверно займусь этим в апреле, потом расскажу о своих результатах

во первых, правильное питание. Мне врач все расписала. А во-вторых массаж. Если что, могу посоветовать очень классного массажиста. Берет совсем недорого, но эффект - чудо просто!!!!))

Таня, а посоветуй, плиз - что тебе врач расписала насчет питания?

надо полностью исключить газированные напитки (сладкие), по возможности жирное, жареное, шоколад. Кушать больше фруктов и молочного. И по возможности, больше двигаться. Очень хорошо - бассеин.

Регулярный бассейн!!! Моя попа выглядит значительно лучше!

Да, и ещё эндермология от LPG

Блин, я 2-й год практически живу в спортзале - эффекта ноль, при этом мажусь, массируюсь, не ем...ну не поддается моя ж...Руки опускаются...

почитала я про душ алексеева, зелезла в ванну и сделала себе собственный душ. такой же сильный напор через 50 дырок, аналогичные ощущения. так в чем разница и зачем платить?

Я занимаюсь каждый второй день по часу спортом - степпер или бег, плюс приседания. Еще покупаю самый дешевый кофе и использую его как скраб; пью два литра воды или травяного чая в день, мясо вообще не ем, рыбу иногда. Еще делаю под душем массаж такой специальной жесткой варежкой... Раньше принимала контрастный душ, был потрясающий результат, но у меня больные гланды- боюсь. Кому-нибудь что-то изветсно о том, влияет ли это на воспаление гланд??