Я постоянно ощущаю голод. Проверили гормоны-нормально. Никаких паразитов нет. Уже за 5 ле набрано 40 кг. Что делать??? Думаю, от нервов. И главное хочеться сладкое и жирное. Типа сливок, кремов, тортов и всего подобного. Спасите!!!
У Вас, автор, растянулся желудок. Попробуйте питаться часто, но маленькими порциями, не более 250 гр. Первые 2-3 дня будет мало еды, а потом все норм. будет.
Гость
[1082147342]
#6
ГОЛОДАНИЕ ВАС СПАСЕТ
Гость
[1082147342]
#7
устройте 3х дневное, потом каждую неделю по одному дню.
креведко
[2768384638]
#8
сделай харакири
пшпш
[3288904844]
#9
Да хотя б два дня поголодать, а потом есть маленькими порциями, желудок не растягивать. А вообще это психологическая зависимость уже от еды. Надо отвлечься, на природу куда-нить выехать, там здоровый аппетит будет, то есть не больше и не меньше, чем надо съедите, ну и релаксация заодно. Или наоборот сильно перенервничайте, нагрузите себя проблемами и заботами, сильный стресс и пустой холодильник)))
Ирина
[1263493230]
#10
Автор,Вы работаете?На работе то не до еды обычно.Я как-то сидела дома и жрала постоянно,потом вышла на работу ,там-то не пожрешь,да и другие дела перекрывают эту тему.И похудела,правда у меня всего 5 лишних кг было.Но мне кажется надо загрузить себя чем-то,чтобы про еду и думать некогда было..