Гость
Статьи
Реальные истории …

Реальные истории БЫСТРОГО похудения

Для начала скажу, что худеть НЕ собираюсь. А вопрос возник вот почему: очень много в инете всяких диет типа "за неделю 7 кг" или "за месяц - минус 20". Но сколько бы я ни читала разные женские форумы, …

Алла
721 ответ
Последний — Вчера, 17:49 Перейти
Страница 14

Я худела и никуда не торопилась. Потому и результат удаётся сохранять и вреда здоровью не было. Использовала методику Венеры Шариповой.

Хочется поделиться своим опытом избавления от лишнего веса. Началось все с того, что я встретила мужчину и мы начали жить вместе, мы полюбили друг друга. Так как я сидела дома, возилась на кухне, чтобы впечатлять своего парня. . Я начала набирать лишние килограммы. В итоге, я весила уже 95 килограммов при своем росте 164 см. Мое страдание достигла высоты, когда мужчина стал глядеть на худых девушек, изучая свою проблему в интернете, нашла систему для похудения Слиммер, которая говорит, что полнота - это наверняка психологическая проблема. Под этим методом была масса положительных отзывов. Я приняла решение купить данный курс и не пожалела. Мне пришлось подружиться с самой собой. Оказывается, я заедала плохие эмоции. Основная причина полноты была в моей голове! Система похудения просто шикарная! Забудьте про жуткие диеты, не голодайте и не вздумайте больше себя мучить в спортзале. Все гениальное - просто! Пора работать со своими мыслями, убирать психологические причины. Благодаря этому курсу я смогла легко похудеть до 54 кг. Я горжусь собой, глядя на зеркало. Я счатлива, что влезла в платье из далекого прошлого, которое висело в шкафу. Главное, мой парень уже смотрит на меня другими глазами и его никто больше не привлекает. Мой организм очистился от токсинов, я начала правильно питаться. Я давно не болею, здоровье улучшилось. Подружки хвалят меня за шикарный вид и уважают за произошедшие изменения. Некоторые даже посоветовали пойти работать моделью. От друзей своего парня я стала получать одни комплименты, они ошарашены моей новой внешности. В городе, когда я гуляю с подружками, парни хотят со мной знакомиться. В общем, после знакомства с методикой похудения Слиммер, я радикально изменилась и внешне и внутренне. Система работает как часы, вы сумеете изменить свою жизнь. Рекомендую от чистого сердца!

658.
Гость

Я сама не не толстею по природе, но у меня мама заказывала какие-то травы, у одной
знахарки, так похудела почти на 15 кг за месяц
Но она есть только в одноклассниках, если не ошибаюсь то зовут Авдотья Павлова,г. Зеленогорск ,70 лет

659.
Витаминка

Я от нервов за две недели почти на 7 кг похудела,стресс сьедает кг.Аппетита нет совсем.

660.
Гость

Невероятный результат! Похудение без операций или каких-либо медикаментов. Пропадает повышенный интерес к пище. 100% результат
По всем вопросам пишите на vcommonplacev@list.ru

661.
commonplace

Невероятный эффект! Результат на 100% Изменится отношение к еде!
Без медикаментов и иного медицинского вмешательства.
Сама так очень сильно похудела!
Если заинтересовала, пишите на vcommonplacev@list.ru
Очень дорого!!!

663.
Софа
Glory27

Я худела и никуда не торопилась. Потому и результат удаётся сохранять и вреда здоровью не было. Использовала методику Венеры Шариповой.

Я тоже по этой методике худела и тоже постепенно. Торопиться действительно некуда.

664.
Ольга
Пуся

Глупости это все, что после краткосрочных диет вес набираешь! Если в руках себя потом держать, то постепенно вернешься к своему обычномк питанию без набора лишних килограмм!

Я лично так худею... С утра выпиваю стакан воды с лимоном, льдом и медом. Могу в институте салатик капустный съесть. Потом часов в 5 выпиваю кофе с творогом или с творожным пироженным. Могу просто огурец съесть с ложкой кабачковой икры. И потом часов в 8 огурец или манго/ананасик. Худею за неделю кг 4.

Я в 20 лет о диетах даже не думала, сейчас мне 43 вес 86 рост 167 колобок, с августа худею, йога три дня в неделю, диета или вернее уже питание 8/16 сбросила 2 кг и радуюсь, теперь придется так жить при голоде и со спортом, чуть расслабишься станешь "теткой" А у меня своя фигура песочные часы привыкла к приталеным коротким платьям.

665.
Ирина 55
Гость

я прошлым летом за месяц похудела на 10 кг, с 70 до 59,5, рост 170. меридию пила, че. бошка болела раз в 3 дня, психовала слегка, больше побочек не было. год прошёл, не отъелась обратно, сейчас 58 вешу. но я именно специально себя контролирую, понравилось быть стройной более-менее. то есть не обжираюсь как раньше, но ем всё, и сладкое и вредное. просто вовремя останавливаюсь. не хочу больше 70 весить, это ад

Поделитесь пожалуйста что именно нужно сделать чтобы так похудеть вешу 70 кг не больше не меньше, парень ушёл в армию и хочу его удивить к приезду,

666.
Анна1242345
Умная Дюже

я была 70 кг, на гречневой диете за неделю потеряла 6, 8 кг. Считаю, что овень не плохо. Но как вспомню, весь этот ужас.. по ночам. мне снилась еда.. вкусные торты, мясо, сыр.. жуть! очень тяжело было. Ела всего лишь 100 гр. речки и 2 чашки кофе с молоком( хотя по диете нужен кефир и гречки можно есть много, но я ужесточила)Похудела и через 2 недели обжорства, набрала все опять. Так что все реально, но ненадолго(

669.
Анна1242345
Алла

Для начала скажу, что худеть НЕ собираюсь. А вопрос возник вот почему: очень много в инете всяких диет типа "за неделю 7 кг" или "за месяц - минус 20". Но сколько бы я ни читала разные женские форумы, под "быстрыми результатами" подразумевается сбросить 3 кило за неделю на голодной диете или похудеть на 20 кг за полгода.
Так вот - у кого-нибудь есть истории (ваши или чужие) реального быстрого похудения? зы. Прошу не приводить в качестве примера "я была жирдяйкой с весом в 55 кг, потом я почти ничего не ела, каждый день ходила на шейпинг и без усилий сбросила через месяц 5 кило")))))))

670.
Татьяна

Девочки, мой отзыв посвящается всем, кто хочет похудеть, не ограничивая особо себя в еде! И без каких либо изнуряющих диет!
Близкая подруга, которая во время беременности набрала 15 кг веса, долго искала способы и варианты как сбросить то, что набрала, пока была беременной. Много чего испробовала на себе, денег выбросила тонну, худела на пару кг и все. Чисто случайно наткнулась на сайт: http://lady-dieta.ru почитала отзывы, решила попробовать. Цена за такой комплект просто смешная, а эффект на заставил себя долго ждать. Программа для похудения одобрена диетологами научно-исследовательского института питания РАМН. А это говорит о многом. Подруга поделилась со мной программой для похудения, я выбрала экстремальную диету (снижение веса до 7 кг за неделю). Вообщем скажу так, я осталась очень довольна, реально сбросила вес и не изнуряла себя голодом. Всем советую, кто уже давно в поисках хорошей программы для похудения! И не видитесь на всякие таблетки и препараты! Они к хорошему точно не приведут! Просто подорвете свое здоровье.

671.
Анастасия
Гость

Алла, что в вашем понимании "быстрое похудение"? сбросить за неделю 10 кг? тут есть ветки про голодание, там девушки пишут, которые продержались, конечно, что так и скидывали, в день по кило...

Девочки, мой отзыв посвящается всем, кто хочет похудеть, не ограничивая особо себя в еде! И без каких либо изнуряющих диет!
Близкая подруга, которая во время беременности набрала 15 кг веса, долго искала способы и варианты как сбросить то, что набрала, пока была беременной. Много чего испробовала на себе, денег выбросила тонну, худела на пару кг и все. Чисто случайно наткнулась на сайт: http://lady-dieta.ru почитала отзывы, решила попробовать. Цена за такой комплект просто смешная, а эффект на заставил себя долго ждать. Программа для похудения одобрена диетологами научно-исследовательского института питания РАМН. А это говорит о многом. Подруга поделилась со мной программой для похудения, я выбрала экстремальную диету (снижение веса до 7 кг за неделю). Вообщем скажу так, я осталась очень довольна, реально сбросила вес и не изнуряла себя голодом. Всем советую, кто уже давно в поисках хорошей программы для похудения! И не видитесь на всякие таблетки и препараты! Они к хорошему точно не приведут! Просто подорвете свое здоровье.

672.
Маша

Девочки, мой отзыв посвящается всем, кто хочет похудеть, не ограничивая особо себя в еде! И без каких либо изнуряющих диет! Это Абсолютная революция в сфере диет! Рассказываю как это было:
Близкая подруга, которая во время беременности набрала 15 кг веса, долго искала способы и варианты как сбросить лишний вес с боков, живота, ляшек которые сильно поправились за период беременности. Много испробовала на себе разных диет, препаратов и таблеток для похудения, разные разводняковые чаи и прочее ***. Денег выбросила очень много, худела на пару кг, и как только переставала принимать эти препараты, у нее просыпался зверский аппетит, и опять все по новому. Чисто случайно наткнулась на сайт: http://lady-dieta.ru почитала отзывы, решила попробовать. На данном сайте, Вам предлагается ответить на ряд вопросов, после чего система анализирует введенные вами данные, и автоматически сформирует Вам план вашего индивидуального питания на месяц, при этом ущемлять в еде Вы себя не будете, но при этом будете постепенно и уверенно худеть. Подруга сбросила 7 кг за первый месяц. Я тоже прошла тест, ответила на вопросы, вбила данные о себе (рост, вес, возраст и тд) и получила индивидуальный план питания на месяц с учетом моих пожеланий. Крутой сайт, ничего не скажешь. Я до этого не встречала таких проектов. Вообщем мы остались довольны, поэтому решили оставить положительный отзыв о ресурсе: http://lady-dieta.ru .
Для подтверждения задания необходимо указать

676.
Елена

Ну, я вот так худела 😰😰http://filemix-3.ru/file/12e928

677.
Гость

Девочки, мой отзыв посвящается всем, кто хочет похудеть, не ограничивая особо себя в еде! И без каких либо изнуряющих диет! Это Абсолютная революция в сфере диет! Рассказываю как это было:
Близкая подруга, которая во время беременности набрала 15 кг веса, долго искала способы и варианты как сбросить лишний вес с боков, живота, ляшек которые сильно поправились за период беременности. Много испробовала на себе разных диет, препаратов и таблеток для похудения, разные разводняковые чаи и прочее ***. Денег выбросила очень много, худела на пару кг, и как только переставала принимать эти препараты, у нее просыпался зверский аппетит, и опять все по новому. Чисто случайно наткнулась на сайт: https://onlinedieta.ru/ почитала отзывы, решила попробовать. На данном сайте, Вам предлагается ответить на ряд вопросов, после чего система анализирует введенные вами данные, и автоматически сформирует Вам план вашего индивидуального питания на месяц, при этом ущемлять в еде Вы себя не будете, но при этом будете постепенно и уверенно худеть. Подруга сбросила 7 кг за первый месяц. Я тоже прошла тест, ответила на вопросы, вбила данные о себе (рост, вес, возраст и тд) и получила индивидуальный план питания на месяц с учетом моих пожеланий. Крутой сайт, ничего не скажешь. Я до этого не встречала таких проектов. Вообщем мы остались довольны, поэтому решили оставить положительный отзыв о ресурсе: https://onlinedieta.ru/

678.
Гость

Девочки, мой отзыв посвящается всем, кто хочет похудеть, не ограничивая особо себя в еде! И без каких либо изнуряющих диет! Это Абсолютная революция в сфере диет! Рассказываю как это было:
Близкая подруга, которая во время беременности набрала 15 кг веса, долго искала способы и варианты как сбросить лишний вес с боков, живота, ляшек которые сильно поправились за период беременности. Много испробовала на себе разных диет, препаратов и таблеток для похудения, разные разводняковые чаи и прочее ***. Денег выбросила очень много, худела на пару кг, и как только переставала принимать эти препараты, у нее просыпался зверский аппетит, и опять все по новому. Чисто случайно наткнулась на сайт: https://onlinedieta.ru/ почитала отзывы, решила попробовать. На данном сайте, Вам предлагается ответить на ряд вопросов, после чего система анализирует введенные вами данные, и автоматически сформирует Вам план вашего индивидуального питания на месяц, при этом ущемлять в еде Вы себя не будете, но при этом будете постепенно и уверенно худеть. Подруга сбросила 7 кг за первый месяц. Я тоже прошла тест, ответила на вопросы, вбила данные о себе (рост, вес, возраст и тд) и получила индивидуальный план питания на месяц с учетом моих пожеланий. Крутой сайт, ничего не скажешь. Я до этого не встречала таких проектов. Вообщем мы остались довольны, поэтому решили оставить положительный отзыв о ресурсе: https://onlinedieta.ru/

Доброе время суток. Алла попробуй мне помогло 5 кг. за 2 недели, не плохой результат я думаю.http://failspace.ru/file/1cda30

680.
Гость

На сайте есть самое вкусное , ДОСТУПНОЕ и понятно меню для похудения! А также много полезной информации о питании , мотивации и спорте. Все то, что действительно помогает похудеть!

681.
Гость

для меня 10 кг - это не мало :) минус два размера одежды.
А на Новый год я тоже расслабилась. Но быстро опять в форму пришла. На самом деле все просто, я даже не верила в результат, но после прочтения статьи, я узнала что есть система быстрого снижения веса.
метод рабочий, проверила на себе!

682.
Поля

За 10 дней похудеть на 10 кг, я считаю, что это просто насилие над организмом. Раньше сама на таких диетах сидела, только желудок себе подпортила. Девочки, худейте правильно, главное не ставьте для себя такие короткие сроки. Лично мне вообще ни одна из диет не помогала, похудела потом на 15 кг, только благодаря программе метаболического похудения.

683.
Зина

Что это за программа метаболического похудения? Расскажите подробнее? Я как раз ищу онлайн курсы по похудению, потому что обычные диеты мне тоже не помогают. А если помогают, то потом в два раза больше после окончания диеты набираю. Кстати, после этой программы надолго ли сохранается результат полученный?

684.
Поля

Есть международный центр похудения Кристины Шереметьевой, не знаю, слышали ли вы. В общем, Кристина Шереметьева разработала свою программу метаболического похудения, которая основывается на разгоне метаболизма, работают над психологией женщины, с ее эмоциональными проблемами, борятся с пищевыми негативными привычками и учат правильному отношению к еде. Помимо этого, за счет разгона метаболизма, обновление идет полностью на клеточном уровне, что очень полезно, после курса, чувствуешь себя заметно помолодевшей, да и самочувствие намного лучше чем было. Во время прохождения курсов специалисты консультируют, направляют тебя. Мне очень помогла эта программа. Я уже полгода назад прошла, за это время скинула еще 3 кг, потом никакого набора веса не было.

685.
Зина

Отлично! То, что с психологией работают, это прям то, что нужно, потому что как раз я сама понимаю, что все проблемы в голове. Да и есть такая привычка, заедать все проблемы и плохое настроение огромным количеством сладкого. Мне бы хотелось пройти эту программу, как можно было бы записаться?

686.
Зина

На можно купить эту программу. На нее сейчас по-моему как раз идут хорошие скидочки, сэкономите даже.

687.
Кира Исинбаева

Турбослим экспресс дал стимул к дальнейшему похудению, ради интереса купила в аптеке и за три дня скинула два кг. Очень удивил результат и настроил на диету, стала худеть дальше.

688.
Алина

У меня ну никак не получается худеть самостоятельно( Ем за двоих, заставить себя поупражняться совсем невыполнимая миссия( Короче мой вариант это таблетки. И они правда помогают. Я много разных пробовала, какие-то совсем не давали эффекта, от других с желудком проблемы начались. Были мои любимые капсулы, но их сняли с продажи, хотя вес стабильно по 3 кг за курс уходил.( Месяц назад купила капсулы сибелла дуослим утро и вечер. Первые нужны чтобы ускорять обмен веществ и жир сжигать, а вторые чтобы выводить лишнюю жидкость и токсины. И в тандеме они работают отлично: за курс -5 кг. Вчера закончила курс и теперь буду следить вернется ли вес

690.
Котенок

Ну не знаю, вот к таблеткам не очень хорошо отношусь, мне кажется, что есть более гуманные методы похудения… Меня на карантине как раз посетила мысль, купить программу по похудению, хотелось бы, чтобы меня консультировали специалисты своего дела.

691.
Настя
Котенок

Ну не знаю, вот к таблеткам не очень хорошо отношусь, мне кажется, что есть более гуманные методы похудения… Меня на карантине как раз посетила мысль, купить программу по похудению, хотелось бы, чтобы меня консультировали специалисты своего дела.

Я полгода назад прошла курс программы метаболического похудения Кристины Шереметьевой. Попробуйте. Очень насыщенная программа похудения, интересные вебинары с диетологом, нутрициологом и психологом. Так же будут регулярные тренировки с фитнес-терапевтом. Я за курс на 16 кг похудела, а благодаря тренировкам тело еще и так красиво подтянулось. В общем, я в восторге была.

После родов я была 70кг. Похудела на 11 кг за 4 месяца. Не знаю, быстро это или нет, в среднем получается я худела в среднем на 3 кг. Спорта не было совсем никакого, даже не гуляла с новорожденным. Только стояла у плиты и утюга, сидела и лежала. То есть похудела чисто из-за питания. Ела : овощи любые но картофель редко, из фруктов в основном яблоки и бананы, каши на воде без масла, нежирную молочку, редко яйца. Порции были небольшие и ела не чаще 3 раз в день. Пила поливитамины. Много пила жидкости - чаи, соки, вода. Я вегетарианец и мясо и рыбу не ем.

693.
Гость

Ой, сколько я уже перечитала разных форумов и статей про похудение. Но один хороший способ я все таки нашла, вот решила поделиться. Очень простой и действенный способ, причем результат будет максимально быстро, я вас уверяю вы даже сами это ощутите. Есть шикарная мини книга так сказать, там все очень хорошо расписано, тут не буду все объяснять. Кому интересно можете попробовать (не пожалеете):

694.
Гость

Быстро худеть - неправильно, вес вернется. Надо все основательно обдумать, проконсультироваться со специалистом. Ведь на возможность нормального похудения может даже витамин Д влиять, вернее, его недостаток в организме, как у меня было. Зато сейчас минисан Д3 принимаю - источник этого витамина, и худею потихоньку, радуюсь)

695.
Гость
Белка

Моя реальная история. Изначальный вес 83кг, рост 170. С января этого года хожу в фитнес-клуб, занимаюсь два раза в неделю с мастер-тренером, остальные дни -кардиотренировки 40-60 минут. Результат на 19 июня: минус 19кг. Моя цель - 57кг. У меня есть фотки до того, как начала ходить заниматься, когда будет 57, сделаю такие же. И планирую их выложить сюда, чтобы у девушек был стимул. К фитнесу естественно диета: сложные углеводы+ белки , 6 раз в день с промежутком в 2-3 часа. Моя жизнь изменилась полностью, начиная от внешнего вида, заканчивая мировоззрением. А про мужчин я вообще молчу. Они встали в длинную безнадежную очередь)). И, кстати, после того, как я потеряла первые 10кг, я встретила мужчину моей мечты. Все реально, как оказалось, если взять себя в руки и представить, какая ты будешь красотка через полгода, максимум год.

А можете сказать что это за фитнес? И где находится и заодно тренера?

696.
Гость
Белка

Моя реальная история. Изначальный вес 83кг, рост 170. С января этого года хожу в фитнес-клуб, занимаюсь два раза в неделю с мастер-тренером, остальные дни -кардиотренировки 40-60 минут. Результат на 19 июня: минус 19кг. Моя цель - 57кг. У меня есть фотки до того, как начала ходить заниматься, когда будет 57, сделаю такие же. И планирую их выложить сюда, чтобы у девушек был стимул. К фитнесу естественно диета: сложные углеводы+ белки , 6 раз в день с промежутком в 2-3 часа. Моя жизнь изменилась полностью, начиная от внешнего вида, заканчивая мировоззрением. А про мужчин я вообще молчу. Они встали в длинную безнадежную очередь)). И, кстати, после того, как я потеряла первые 10кг, я встретила мужчину моей мечты. Все реально, как оказалось, если взять себя в руки и представить, какая ты будешь красотка через полгода, максимум год.

А где находится этот фитнес-клуб?

697.
Гость

Вот что реально мне помогло похудеть

698.
Мила

Секрет в правильном комбинировании "нагрузочных" (в физическом плане) и разгрузочных дней - эдакий метод американских горок, который предполагает постоянную встряску организма. Вы не можете питаться два месяца одинаково и ждать, что вес уйдет. Конечно, в первую неделю вы потеряете пару килограммов, но потом процесс замедлится. Если хотите «выгнать» из организма как можно больше жидкости, не давать обменным процессам замедляться, нужен режим американских горок. Например, 3-4 дня питаться пять раз в день разнообразно и вкусно (смело ешьте мед, фрукты, творог, нежирную рыбу, мясо, морепродукты), затем устроить «белковый» или «углеводный» день (пять раз в день вы едите только белки или углеводы), потом три дня – обычная схема питания.
В-общем, расписывать можно долго и нудно. Моя личная инструкция тут *** (простите за такой файлообменник, первое что нашла в сети).
Главное - верить в себя и не сдаваться!
С уважением, Мила.

699.
Гость

Реальный действенный способ для похудения и избавления от целлюлита это тибетский или молочный гриб, пила утром и вечером, сбросила 7 кило за 1,5 месяца. 100% натурпродукт. Улучшает состояние кожи и волос. Остался, могу предложить. Пишите вотсап +79154188071.

700.
Гость

Реальный действенный способ для похудения и избавления от целлюлита это тибетский или молочный гриб, пила утром и вечером, сбросила 7 кило за 1,5 месяца. 100% натурпродукт. Улучшает состояние кожи и волос. Остался, могу предложить. Пишите вотсап +79154188071.