Как похудеть лицом и подтянуть ягодицы?
Маша
Мудрость форума: Тело
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 329 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
сайт галя.ру
Это просто
Вам поможет такое упражнение.
Становитесь лицом на юго- запад.
Ставите ноги на ширине плеч. Руки на талии. Нагибаетесь вперёд.....нагибаетесь, нагибаетесь, пока не сможете свою задницу лизнуть. Гарантирую вам отсутствие второго подбородка и дряблых ягодиц всего лишь через 2 недели таких упражнений. Удачи!
Становитесь лицом на юго- запад.
Ставите ноги на ширине плеч. Руки на талии. Нагибаетесь вперёд.....нагибаетесь, нагибаетесь, пока не сможете свою задницу лизнуть. Гарантирую вам отсутствие второго подбородка и дряблых ягодиц всего лишь через 2 недели таких упражнений. Удачи!
Лохмуша
Сообщение было удалено
Фигасе! Надо обязательно пэпробовать. Искала способ 5 лет, но не было информации. Случайно прочитала ваш пост. БОльшое спасибо!
Лохмуша
Надо еще компас докупить! завтра пойду куплю.
Гость
толстоморденькие -это приговор !
ТРОЛЛейбус
я знаю способ от второго подбородка,он также и для профилактики подходит,сейчас попытаюсь изъяснить:
выглядит смешно,делайте это когда одни)
сели прямо,спина ровно,теперь голову вверх на максимум и челюсть(нижнюю)вытягиваем вперёд,так 5 секунд держать селюсть,и делать это 20 раз,тобиш подержали 5 сек,раслабили мышцы,подождали 5 секунд,и в бой,2раза в день будет достаточно.
П.С.
надеюсь смогла изъяснить...
выглядит смешно,делайте это когда одни)
сели прямо,спина ровно,теперь голову вверх на максимум и челюсть(нижнюю)вытягиваем вперёд,так 5 секунд держать селюсть,и делать это 20 раз,тобиш подержали 5 сек,раслабили мышцы,подождали 5 секунд,и в бой,2раза в день будет достаточно.
П.С.
надеюсь смогла изъяснить...
KateRinka
Блин, а если я не Москве живу, откуда я знаю, где эта станция Юго-Запад?
гость
Сообщение было удалено
девушка, меня ваш комментарий просто свалил с ног:D юго-запад это не станция, это как бЭ ЧАСТЬ СВЕТА!
если лицо пухлое, проверьте кортизол. обычно если он повышен, то лицо полнеет в первую очередь. В таком случае вам нельзя есть высококалорийную еду.
А попа от плавания и бега на место становится. Или хотя бы на какой-нить кружок запишитесь танцевальный... сидеть за компом для *** приговор ((
А попа от плавания и бега на место становится. Или хотя бы на какой-нить кружок запишитесь танцевальный... сидеть за компом для *** приговор ((
Форум: Тело
Всего: 60 245 тем
Новые темы за 3 дня: 29 тем
- Женские ноги тонкие или спортивные13 ответов
- Прокол сосков2 ответа
- Лазерная эпиляция1 ответ
- Вросший волос или что то другое?2 ответа
- Как ухаживаете за сухими пятками?13 ответов
- Про женские ноги15 ответов
- Подскажите а если стекло попало в пятку оно само выйдет?6 ответов
- Какой у меня тип фигуры??8 ответов
- Какой у меня тип фигуры? Какой визуально возраст дадите? Фигура стройная или больше средняя?16 ответов
- У меня параметры 97-67-101. Нормальные?16 ответов
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Какой у меня тип фигуры? Какой визуально возраст дадите? Фигура стройная или больше средняя?16 ответов
- Про женские ноги15 ответов
- Как ухаживаете за сухими пятками?13 ответов
- Женские ноги тонкие или спортивные13 ответов
- Какой у меня тип фигуры??8 ответов
- Подскажите а если стекло попало в пятку оно само выйдет?6 ответов
- Прокол сосков2 ответа
- Вросший волос или что то другое?2 ответа
- Лазерная эпиляция1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Как вы боролись с этими проблемами? Какие упражнения наиболее эффективны?
Поделитесь, пожалуйста, опытом и советом.
Заранее спасибо)