Целлюлит и питание

Часто попадается на глаза, что в первую очередь нужно пересмотреть подход к питанию. Не диета, а именно изменить свои привычки и привычный набор продуктов.
Девушки, какой литературой пользуетесь? Я так понимаю, двумя-тремя рекомендациями типа - не ешьте майонез, ешьте больше овощей - тут не обойтись. Нужны глобальные изменения.
Посоветуйте, кто в теме, как перейти на антицеллюлитное (а значит правильное) питание.

21 февраля 2012, 08:01

Автор

[3233349374]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

6 ответов

Последний — 08 декабря 2013, 07:39 Перейти

Гость

[1875128219]

21 февраля 2012, 09:20

Без газировки, без фаст-фуда, без сдобы, поменьше сахара. И водички чистой пьем 2 л в день.

Кошечка

[3355]

21 февраля 2012, 12:25

я знаю что молочки нельзя никакой, гдето читала)))

Гость

[4260750324]

21 февраля 2012, 15:22

Поменьше соли. Нельзя мучное и фаст-фуд.

Автор

[252040949]

21 февраля 2012, 16:43

Я и так без газировки, фаст фуда, сдоба редко и умеренно. Рост 168, вес 48, а целлюлит есть. Я его гоняю периодически массажами, обёртываниями.

Нужны глобальные меры.

Гость

[1717968582]

21 февраля 2012, 17:19

у вас галлюцинации просто.

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 33 темы

Популярные темы за 3 дня: 10 тем

Следующая тема

Татуировка в интимном месте

15 ответов

Предыдущая тема

фигура после родов

40 ответов

Целлюлит и питание

Мудрость форума: Тело

Выбор редакции