какие должны быть параметры/обьемы фигуры при росте 1.58 ?

а какие обертывания?

У меня рост 158 см, талия 43-44 см, а бедра 73-74 см, но ляжки 40-41 см.... Как похудеть?

всем привет. Тема хоть давно и закрыта, но скорее для себя, длястимула решила написать о себе. Месяц назад начала пить клайру и набрала в весе. Мне 25 лет, мой рост 167, вес колебался от 51 до 55. Сейчас из за гормональных таблеток (именно этих!!!!) 60,5!!!!! на жанине, ярине+ не набирала ни грамма. Обратила внимание на грудь-она увеличилась, что меня очень порадовало, потом заметно увеличился объем бедер...потом целлюлит на попе и ногах ярко выразился((( Параметры стали: 90-77-98. Вот три дня я придерживаюсь диеты ( разнообразие) , исключила соль, сахар, мучное. Пью больше воды, ем сельдерей, яйцо в день, кефир , когда ощущаю чувство голода..Вечером : антицеллюлитные банки 5-10минут, кручу обруч 10минут, махи ногами -60раз, пресс -3 подхода по 40раз, приседания максимум 40раз, больше нет сил, хотя надо.Каждую неделю буду отписываться по результатам. Надеюсь , кому то помогу. Хочу к лету привести в форму свое тело, чтобы все обзавидовались))!!

Я при росте 158,вешу 51, обьем груди 85,талия 64,бедра 91,И мне нравится не худая и не полная.Я поправляюсь сразу в бедрах и попе.,И поэтому ещё хочу кг 2 набрать это красиво.

Рост 158, 85/67/105!!! Мне кажется, что это ужасно, но друзья говорят наооборот)

Мне 16 лет, рост 163, вес 50 кг, грудь 85, талия 60, бедра 85. Выгляжу стройно и изящно☺️

Привет.Мой рост 170,вес 50кг.Параметры 87 :57:88.Ем все что хочу но до 14:00,потом только вода,вечером не много упражнений,проблем нет с целлюлитом вообще.употребляю молочные продукты,овощи и фрукты куриное мясо,шоколад и зефир,из каш гречка и овсянка.

Рост 1.62. Вес 48. 85-59-91 . Мне бы немного на груди))) и все идеально ))

[quote="мау"]при росте 1.58 я вешу 48-50,обьем бедер- 93,талия-65,грудь-84не широкие ли бедра ? и икры ног внизу(ниже колен)тоже толстоватые всё получается фигуристое такое,но мне всё не нрав( можно ли както похудеть в бедрах??а заодно и в ляжках и в икрах ног, те что ниже колен??[/quote . Это очень даже нормально,я при моем росте 1.58 86-62-90... Ягодицы (50 см) -для меня это много,хотя я худенькая

У меня параметры при росте 158. 93-68-93 смотрится нормально, вес 53... Когда весила 43 это был кошмар, ни груди ничего, кому нравится вперед!

При росте 158 вешу 43, объёмы 71-60-71. Но мама почему то называет меня толстой(

А у меня,
Рост: 164;
Вес: 50;
Бедра: 84;
Талия: 64;
Грудь: 84.
Обхват запястья: 14.

Всем привет!
Мой рост-169 в 13 лет, 79-65-94
Бедра кажется, широковаты

Я вообще с ростом 160-162 ,вес 55 и параметрами 86-66-92 себе не нравлюсь !

Мой рост 1.58,параметры 94;64;85.Прям слон!!!

Мой рост 1.58,параметры 93;64;83.Прям слон!!!!

Это очень много, при 158 надо быть 41-43 кг

При росте 1.58,я вешу 46 кг. Хочу ещё набрать вес. Два или три кг. Обхват груди у меня 76,обхват талии у меня 64 и обхват бёдер 88. Сейчас качаю пресс и попу. А вес набрать никак не могу, у меня только летом получается вес набирать.

В мене ріст 158 72-54-75))) підскажіть як поправитись.

[quote="мау"]
при росте 1.58 я вешу 48-50,обьем бедер- 93,талия-65,грудь-84не широкие ли бедра ? и икры ног внизу(ниже колен)тоже толстоватые всё получается фигуристое такое,но мне всё не нрав( можно ли както похудеть в бедрах??а заодно и в ляжках и в икрах ног, те что ниже колен?? [/quote

Мне 16 я вешу 45 кг и мой рост 157 но я выгляжу толстой на все 55 кг

Девочки-девочки... Я 158 ростом, вешу 44-46, с параметрами 84-56-77. И не могу НАБРАТЬ вес, чтобы побольше было см, мне бы ваши проблемы...

Опа!весы привирают,наверно из Икеи?плюсуйте 2кг,не в обиду!знаете,вес равен об*ему ноги сверху,где самое толстое,а весы также как и зеркала быаают добрые и злые.пожалуйста только не обижайтесь,имею ровно Ваши параметры,как у вас в 42кг.спасибо.мария

Аппаратное похудение.имею опыт Vip-line,на уменьшение об*ема и подтяжка ног,ягодиц и живота.5 сеансов минус 3см,держится вот уже 2месяца.но с диетой и ежедневно тай-бо 40мин.поБилли Блэнксу.спасибо.мария

норм

У меня рост 167 объём бедер 100 это нормально?

Мой рост 157, 87-75-95. Мне 14 лет.

У меня вообще талия 54, бёдра 73 а вес 42

. У меня так же

У меня рост 160 вес 43 - 45
Бёдра - 78
Талия - 50 , 5
Грудь - 78

Скажите не сильно ли мало ?
Ляшки кстати у меня - 45 , икры - 29
Занимаюсь лыжами и бегом

не мало ли девочки подскажите
Ляшки кстати у меня - 40 (до этого не правильно померила)
икры - 30 (занимаюсь лыжами и бегом)

Чтобы высчитать идеальный вес, нужно рост отнять число 10 и все, все просто. При росте 1.57 вес должен быть 47.Чтобы увеличить объёмы груди, ягодиц и иметь тонкую талию нужно заниматься спортом и накачать эти формы

Чтобы узнать идеальный вес, нужно рост отнять 10,так при росте 157 идеальный вес 47.а чтобы появились объёмы, можно накачать их в тренажёрном зале

Девченки. Я 1.58 точно. Хотя в паспорте 160. Не знаю как замеряли.29 лет.2ое детей. Вес 50, 49,48 по настроению. После 1го ребёнка весила 44- 45 кг. (7 лет назад)Размер штанов 24(европейский). Одежда 42. (Xxs,xs) После второго ребенка получается набор 5 кг. Но размер одежды не изменился. Фигура более женственная чем была.
Тут не знаешь на что ориентироваться. Талия 65. Остальное не мерила. Лифчики в объеме 70 и размер 2.

158,50, 85-66-95 ненавижу свою жирную талию и маленькую грудь

Рост 168, вес 60. 95-67-93

У меня тоже пораметры рост 158 ,75-55-85

Тебе мозги подарить? Хочешь умереть от анерексии??

Мне скоро 14,рост 159,талия 58,бедра 85,грудь 89 Это нормально???

Мало🙃😘

У меня рост 155 вешу 35 обхват талии 52

При росте 155, и возрасте 15 лет... мой объём бёдер 108, талии-67, гуди - 109. Зато вешу достаточно много( Но друзья говорят что я стройная и миниатюрная.

Как маг 80 уровня и академик математических наук могу сказать что идеальная фигура это - шар, таким образом 1.58-1.58-1.58 будет для вас идеально.

Всегда ваш, кибер маг 80 уровня

+У меня тож также, но таз меньше бёдер, и бёдра по этому выглядят пухлыми

У меня рост 158см.Вес 50.5 кг
Ог_83
От_60
Об_94
Вот бедра как раз большие.Стремлюсь к идеалу это для меня 47 кг

Блин, у меня параметры 87-64-92 вес 53 к и рост 154 а вы при росте нормального человека паритесь о своих бедрах, ну не понимаю я вас люди

Ага , уже есть дистрофия. А на 38 кг со у псих больницу. При росте 158 вес должен быть Не мения 48 кг.