велосипед

Не, нельзя. Половина велосипедистов страдает избыточным весом, значит не действуюет.

Я пользуюсь. Лень самому возиться с то.

у меня ноги немного "ушли". но опять-таки есть шанс перекачать икры, но это у меня уже было))

4 ноги как раз немного убрать и нужно)

ну опять-таки я в комплексе отказалась от ночных ужинов и тп, НО обычно когда худела, ноги оставались без изменений, уходили бока и живот, а тут и ляжки в ход наконец-то пошли)

значит буду пробовать)

да, 4 ноги лучше убрать конечно..

я скинул 3 кг после того как по жжаре проехал 80км, это работает. Тут есть побочка, раскачиваются ноги выше колена и задница если много кататься))

Да если ездить быстро по ровной дороге либо же в гору. Я на этом велике прилично сбросил вес - https://oskar.ua/velosiped-oskar-261804-chernyj