Если качать ягодицы, сильно ли увеличится объем бедер?

Я стройная, но фигура со склонностью к "груше", т.е. бедра даже при общей стройности смотрятся массивнее верха. Но есть еще проблема, что попа "низкая" и плосковатая, хочу подкачать, чтобы в профиль смотрелась более округлой. В связи с этим вопрос - не станут ли мои грушевидные бедра намного больше в объеме? Т.к. из двух зол я бы выбрала плоскую попу, но небольшого объема. У кого был опыт, поделитесь