Руки после похудения
Алена
Мудрость форума: Тело
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 316 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Лина
А что же вы худели на столько кг и не занимались спортом? Естественно кожа обвиснет, а верхняя часть рук у многих женщин вообще проблемная зона, за которой нужен особенный присмотр.
Я сейчас сама в процессе похудения, тоже нужно много кг сбросить. Но я в тренажерке занимаюсь, руки с тренером прокачиваю. Уже на 9кг похудела, руки хорошие, ничего не весит. Худею дальше.
Я сейчас сама в процессе похудения, тоже нужно много кг сбросить. Но я в тренажерке занимаюсь, руки с тренером прокачиваю. Уже на 9кг похудела, руки хорошие, ничего не весит. Худею дальше.
Гость
Соль тут причем? Вам нужно подтянуть ваши "крылья". И поможет тут спорт. Если слишком много лишней кожи, то только отрезать ее. Вам нужно заниматься с утяжелителями и тд. На ютьюбе куча видео на эту тему.
Лина
Автор, а вам сейчас в зал конечно. И желательно на персональный тренинг записаться, с инструктором эту проблему решать. Так будет более эффективно, по себе знаю.
Гость
"[quote="Лина"]А что же вы худели на столько кг и не занимались спортом? Естественно кожа обвиснет, а верхняя часть рук у многих женщин вообще проблемная зона, за которой нужен особенный присмотр.\n
\n
Я сейчас сама в процессе похудения, тоже нужно много кг сбросить. Но я в тренажерке занимаюсь, руки с тренером прокачиваю. Уже на 9кг похудела, руки хорошие, ничего не весит. Худею дальше.[\/quote]\n
\n
плюсанусь.\n
я руки качаю. и делаю массаж тела, чтобы все в тонусе было. так что начинайте качать руки, не ленитесь....все еще можно исправить.купите гири по 1 кг-500 рублей и вперед каждый день руки закидывая назад за голову, чтобы качалась та зона,которая вам нужна.\n
"
\n
Я сейчас сама в процессе похудения, тоже нужно много кг сбросить. Но я в тренажерке занимаюсь, руки с тренером прокачиваю. Уже на 9кг похудела, руки хорошие, ничего не весит. Худею дальше.[\/quote]\n
\n
плюсанусь.\n
я руки качаю. и делаю массаж тела, чтобы все в тонусе было. так что начинайте качать руки, не ленитесь....все еще можно исправить.купите гири по 1 кг-500 рублей и вперед каждый день руки закидывая назад за голову, чтобы качалась та зона,которая вам нужна.\n
"
Алиса
У меня была такая проблема,тк тоже похудела на 20 кг. Очень помогли занятия с гантелями,с помощью них за полгода руки пришли в идеальное состояние.
Алена
Спасибо всем за ответы! Отдельное спасибо Алисе! Вы мне подали надежду))) Упражнениями занималась, но как-то нерегулярно, делала перерывы, больше времени уделяла кардио. И гантели есть. Поднажму, значит. Кожи лишней у меня, в общем, немного, на левой руке вообще почти все нормально. Муж разглядывал, но не понял, про что я говорю))) Наверное, это мой перфекционизм.
А еще вопрос: каждый день заниматься с гантелями можно?
А еще вопрос: каждый день заниматься с гантелями можно?
Гость
Можно. Только правильно упражнения делайте.
Форум: Тело
Всего: 59 322 темы
Новые темы за 3 дня: 29 тем
- Рост 177 для мужчины - нормально или стрёмно?15 ответов
- Кривые ноги1 ответ
- Противопоставленный большой палец — это уродство?17 ответов
- Посоветуйте СПФ на море8 ответов
- Кто-то вообще пользуется мистами и парфюмированными спреями?4 ответа
- Девушки ниже 165 см это не очень красиво24 ответа
- Любовь к пузу раздражает людей9 ответов
- Не принимаю свой вес и тело13 ответов
- Проблемные руки15 ответов
- Стройняшки, вам не обидно?78 ответов
Популярные темы за 3 дня: 11 тем
- Стройняшки, вам не обидно?78 ответов
- Девушки ниже 165 см это не очень красиво24 ответа
- Противопоставленный большой палец — это уродство?17 ответов
- Проблемные руки15 ответов
- Рост 177 для мужчины - нормально или стрёмно?15 ответов
- Не принимаю свой вес и тело13 ответов
- Любовь к пузу раздражает людей9 ответов
- Посоветуйте СПФ на море8 ответов
- Кто-то вообще пользуется мистами и парфюмированными спреями?4 ответа
- Кривые ноги1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Сейчас в душе делаю массаж каменной солью, но особого эффекта пока не вижу (может потому, что сделала всего несколько процедур). На салонные процедуры потратиться сейчас не могу.
Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста! А может быть, кому-то удалось справиться с похожей проблемой?