Всем привет! Мой рост 159, вес 50.9., возраст 28. За месяц сбросила 6 кг на диете Миримановой - диетой назвать сложно, на завтрак ела вкусные вредности, а потом уже полезности по системе. Не голодала, кг ушли легко. Тип фигуры у меня яблоко, у меня двое детишек, до беременностей при таком весе живота особо не наблюдалось, сейчас же все-таки что-то остается. Через 2 недели у меня важное событие, и раз уж я так похудела, то почему бы не одеть свое самое сногcшибательное платье) Проблема, конечно же в моем "яблочном" животе. Я вот тут подумала, что прием дрожжевых продуктов и сладостей даже на завтрак не способствуют сжиганию жира, с проблемного места он уходит очень лениво. Если я и дальше буду продолжать крутить обруч, делать упражнения и полностью исключу сладкое и сдобу, только правильное и раздельное питание, отразится ли это за 2 недели на фигуре? Конечно, в любом случае красивый животик интересует меня и в более длительной перспективе, но сейчас велик соблазн добиться чего-то и за короткий срок, учитывая, что и со сладким вес уходил легко. Я думаю, что килограмма 2 еще - и жир уйдет и с животика. Как думаете, реальные цели?
Взрослая, детная т е т е х а, а все про какой-то "животик" лепечет...
Гость
[1978362491]
#2
а че детным надо свинячиться, одевать мешки и тихо сидеть дома?
Гость
[3972318926]
#3
Гость
Сообщение было удалено
Так ее, модницу! Ишь че удумала, платье ей новое подавай! Волосья под платок скрой, вместо платья - власяницу одень, нечего о развлечениях греховных думать!
Автор, если посидите на строгой диете две недели, верняк брюхо уйдет, а здоровью навредить не успеете, так что вперед, платье Вас ждет!
Маха
[1815151130]
#4
Корректирующее белье оденьте под ваше сногсшибательное платье - и будет вам радость. Утянет ваш животик на раз-два.
Лиса
[15205546]
#5
Наслаждайтесь худыми ногами,выбирайте платья под тип фигуры 50.159 хорошие пропорции
гость+92
[3027066051]
#6
есть меньше заниматься больше-все уйдет. никаких конфет сладкого сдобного жаренного острого копченого соленого. майонез-исключить. пряники печенье-убрать. соки в пачках не пить. консервы не есть. минимум соли, еду присаливать а не солить при готовке. выпивать минимум 2 литра воды в день. первые кг уходят легко-остальные медленнее от питания и нагрузки. 1 кг скинете точно.
я делала антицеллюлитный массаж)12 сеансов делала)и обертывания)эффект просто суперский даже не ожидала)
Ксеня
[2872093226]
#10
Инга
Сообщение было удалено
Доброго времени суток, а подскажите пожалуйста какова продолжительность сеанса массажа и насколько это больно?хочу попробовать курс поделать может хоть подтянет, а еще где вы делаете на дому?
Кудрявая
[1692559320]
#11
Ксеня
Сообщение было удалено
Добрый вечер я тоже делала такой массаж, только 15 сеансов, делала живот, бока и ноги!по времени заняло около полутора часов, мне было не особо больно и без синяков,я делаю у одного того же массажиста уже около 2-х лет, хожу в клинику "Бьюти-Тренд" к Александру, замечательный массажист!
Попробуйте добавить к Вашим диетам массаж на аппарате icoone Он не только фигуру приводит в порядок, но еще и кожу подтягивает! Я своих подруг "подсадила" на эти процедуры-все довольны донельзя! Прекрасно и недорого делают здесь Нахимовский проспект, 28, кор. 1 8926-223-92-87 Ссылку на сайт дам в личку