Худеть без вреда
Элли
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 384 ответа
- Очень сильно потеют подмышки!2 178 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 324 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 221 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 311 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Элли
Сообщение было удалено
и ты на гв?))))) тебя разнесло от любви к личинкам))) потому и похудеть не можешь, попробуй есть на полведра меньше
Гость
Элли
Сообщение было удалено
Сладостей жри на полведрв меньше!
Гость
Больше ходить пешком (гулять с детьми), ме6ьше мучного и сладкого, и не есть после ничего 14:00 вообще. Не после 18. А именно после 14.
Гость
Элли
Сообщение было удалено
Куда ты лезишь со свиным то рылом в калашный ряд? Твое призвание теперь засранцев своих вырастить чтобы тюрьмы не пополнили, зачем теперь тебе вес?) Он тебе ни к чему, все, забудь мамаша! У тебя засранцы есть вот и думай о их воспитании лучше, а если все не нагулялась, нафига какала тогда ими???
Гость
Гость
Сообщение было удалено
пpospaлась? Легче стало?
прибавьте больше физической нагрузки бегайте с детьми прыгайте согинайтесь вот вся диета ваша
Пока не возьмешь себя в руки,и не пожертвуешь вкусняшками ради красоты,ничего не будет) Трудиться и еще раз трудиться) Как минимум начинать с зарядки,сменить сладости на более полезные вкусняшки, и настраивать себя какой ты будешь стройной и красивой)
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Сколько злости, сколько ненависти . наверно сам или сама жирдяй ппц . не злись так сильно, всё наладится. И на твоей улице будет праздник. В твоём представлении детей выскакивают. Ох не смешите)))
Бедняжка.бывает в жизни разочарование, если тебя мама высрала)))
Бедняжка.бывает в жизни разочарование, если тебя мама высрала)))
Форум: Тело
Всего: 19 845 тем
Новые темы за 3 дня: 17 тем
- Что стоит изменить внешне?38 ответов
- Сухие пятки10 ответов
- Из-за работы совсем не занимаюсь собой. Боюсь ехать в турцию на пляж6 ответов
- Бритые ноги или не бритые ноги8 ответов
- Нужно ли там брить?22 ответа
- В чём разница крема с spf 30 и 50?13 ответов
- Крем для рук8 ответов
- Как совместить бритье подмышек и нанесение антиперспиранта?9 ответов
- Почему меня осуждают за рост?32 ответа
- Нудисткий пляж38 ответов
Популярные темы за 3 дня: 11 тем
- Какая кожа вам нравится больше у девушек?46 ответов
- Что стоит изменить внешне?38 ответов
- Нудисткий пляж38 ответов
- Почему меня осуждают за рост?32 ответа
- Стройняшки31 ответ
- Запах твоих французских духов, это запах дорогого секса. Как вы понимаете это выражение?29 ответов
- Когда худоба стала культом?26 ответов
- Нужно ли там брить?22 ответа
- В чём разница крема с spf 30 и 50?13 ответов
- Девочки, кто-нибудь пробовал гель-масло для душа?12 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Мне 30 лет, вторые роды, ребёнку 1 год, мы на ГВ. Мой рост 172, вес 63кг. Мой вес до беременности 56 кг. Хочу вернуть этот вес.
Очень сложно мне это сделать, т.к. я сладкоежка, каждый день мучное сладкое, жирное и т.д.
Может кто что-нибудь посоветует.
Я сажусь на диету. По утрам чай зелёный с творожком; Перекус: яблоко. Обед: 2 вареных яйца, салат огурцы помидоры с оливковым маслом. Ужин в 18.00 : кусочек вареной грудки и салат помидор огурцы. Где то в 20.00 яблоко. В течении дня воды ,чая с лимоном пить. Хочу продержаться 4 недели. Может кто то ещё за компанию , возможно на своей диете.
P.S ребёнок на ГВ и прикорм (каша, суп,хлебушек,детские печенюшки Хайнс,пюрэшки).