Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
В этой теме еще никто не писал
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 907 тем
Новые темы за 3 дня: 113 тем
- Удастся скинуть без вреда себе?Нет ответов
- Спорт, бег, зож15 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым6 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?9 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Можно ли похудеть, прыгая на скакалке?11 ответов
- Поддержка худеющих8 ответов
- БЖУНет ответов
- А вы завтракаете?24 ответа
Популярные темы за 3 дня: 22 темы
- А вы завтракаете?24 ответа
- Спорт, бег, зож15 ответов
- Можно ли похудеть, прыгая на скакалке?11 ответов
- После похудения вес возвращается в большем обьеме ?9 ответов
- Поддержка худеющих8 ответов
- А вы не пробовали меньше есть?8 ответов
- Сколько грамм сыра можно есть в день?6 ответов
- Стараюсь не перебарщивать со сладким и острым6 ответов
- БЖУНет ответов
- Удастся скинуть без вреда себе?Нет ответов
Предыдущая тема
нужен совет от знающий по похудению
готова выслушать все истории и предостережения, а так же рппшников с их историей похудения, нужно срочно скинуть как МИНИМУМ 5 кг за месяц, если буду питаться на 300 кк, и то только утром, при этом заниматься спортом, хотя дневной активности достаточно, удаться скинуть без вреда себе? параметры: (рост 170-172, вес 52) #нуженсовет