Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Дарина
Ну, тут только волю в кулак собрать и нормализовать режим питания. Иначе от дискомфорта в жкт и лишнего веса не избавиться...
Даша
Я тоже вечером хочу жрать.
Стараюсь в обед наесться, вечером не так уж сильный голод.
Вечером ем огурцы, яблоки, сыр.
Стараюсь в обед наесться, вечером не так уж сильный голод.
Вечером ем огурцы, яблоки, сыр.
А я вообще ем как не в себя, аппетит зверский, сладкое обожаю. Потом приходится на жестких диетах сидеть и в зале упахиваться, чтобы лишние кг сбросить
А я вообще ем как не в себя, аппетит зверский, сладкое обожаю. Потом приходится на жестких диетах сидеть и в зале упахиваться, чтобы лишние кг сбросить
Я, спасибо Берберину, смогла обуздать свой аппетит и живот потихоньку уменьшается. Пью таблетки почти месяц, реально аппетит меньше, рука не тнется за добавкой, наедаюсь, от сладкого вообще отказалась, не тянет))
Я, спасибо Берберину, смогла обуздать свой аппетит и живот потихоньку уменьшается. Пью таблетки почти месяц, реально аппетит меньше, рука не тнется за добавкой, наедаюсь, от сладкого вообще отказалась, не тянет))
А вы какой берберин пили? Я смотрела бады с берберином, но у них подозрительно высокая дозировка...
У меня лекарственный Берберин. Производитель наш российский Вифитех. Смотрите в аптеках или на маркетах упаковку с красными ягодами барбариса. У этого препарата дозировка 5мг берберина в 1 таблетке. Пьется нормально, побочных нет
Вперёд Неофеминизм ❤️🔥
Если начнёшь делать наоборот - вечером не есть, то утром будет зверский аппетит. Утром не хочешь есть, потому что с вечера ещё сыта. И обедать надо нормально, конечно же.
Вперёд Неофеминизм ❤️🔥
Я, спасибо Берберину, смогла обуздать свой аппетит и живот потихоньку уменьшается. Пью таблетки почти месяц, реально аппетит меньше, рука не тнется за добавкой, наедаюсь, от сладкого вообще отказалась, не тянет))
Как мы с вами одновременно написали про берберин. Для меня он был открытием. Но надо долго пить, месяца 3-4.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
Я сама могла весь день не есть, а вечером сметала все и ложилась спать, вот так вес и набрала. Сейчас на редук сине, ем 3 раза в день, без срывов.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 456 тем
Новые темы за 3 дня: 137 тем
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом10 ответов
- Хочу похудеть26 ответов
Популярные темы за 3 дня: 27 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом10 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Утром есть не хочется от слова совсем, могу выпить чашку кофе и все. В офисе в основном перекусы на бегу. А могу вообще не есть, потому что часто полный аврал именно в тот момент, когда голод. И вроде перетерпишь и не хочется потом. Зато вечером наедаюсь до отвала, причем вроде поем, обязательно добавка, а потом начинаю ходить к холодильнику, пока спать не лягу. С пищеварением конечно проблемы, есть чувство тяжести, лишний вес.