Какой по вашему будет идеальный вес при росте 172 см? Нахожусь в процессе набора веса с 52 кг.

Идеальный вес - 9 ответов на форуме Woman.ru (5275521)

Гость

[450912257]

22 июня 2020, 17:43

#1

Не на вес надо ориентироваться, а на соотношение жировой и мышечной массы и отражение в зеркале.

Почему вы такие недалёкие?

Гость

[3555784852]

22 июня 2020, 18:27

#2

Идеальный для чего, для того, чтобы жир держал на воде? Для родов идеальный? Для борца сумо? Как можно назвать идеальным вес, не зная, к каким идеалам вы хотите стремиться?

Гость

[1644520575]

22 июня 2020, 18:32

#3

52 нижняя граница. 62 верхняя. То есть больше, уже толстенькая. 58 будет хорошо. Среднее арифметическое.

Гость

[45706994]

22 июня 2020, 19:14

#4

Я 163 см и мне с весом 57кг «уже хорошо». Как с таким ростом можно быть толстенькой при весе 62кг? Разве что питаться черт знает как и не заниматься фитнесом совсем

Kelly

Звезда форума

[401629814]

22 июня 2020, 19:31

#5

Гость

Не на вес надо ориентироваться, а на соотношение жировой и мышечной массы и отражение в зеркале.

Почему вы такие недалёкие?

+
Задрали уже этим вопросом. Я отчаилась писать им об этом.

Гость

[1644520575]

22 июня 2020, 19:38

#6

Гость

Я 163 см и мне с весом 57кг «уже хорошо». Как с таким ростом можно быть толстенькой при весе 62кг? Разве что питаться черт знает как и не заниматься фитнесом совсем

Это критерии для обычных женщин. Тренированных естественно и с большим весом будет хорошо выглядеть. Ибо жир будет замещён мускулами. А визуально будет стройнее.