В чём причина такого похудения?

В целом я стройная 167 (45), но хотела похудеть, чтобы убрать ушки. Занималась усиленно спортом, делала массажи, результат получался за полгода. А тут, депресснула и три дня только и лежала в кровати, ела почти как обычно (я всегда ем мало). И после этих трёх дней ушёл объём ляшек на 2 см каждая. Вес прежний.
Потом опять обычно жила и за пару месяцев набрала 1 см. Но вдруг отравилась и та же история получилась: режим когда почти всегда лежишь, сидишь, особо ничего не делаешь. И этот 1 см тоже ушёл за несколько дней. Это как обьяснить такие чудеса?