Скажите, может кто знаком с физиологией, может ли быть плоской попа из-за сидения? Или это все же от изначального строения зависит?
Если пластиилиновая то да
Категорически НЕТ!!! )))
К сожалению, зависит от строения, и с сидением никак не связано.
С такой формой ягодиц очень тяжело их накачать и изменить форму.
И чего только не придумают, только чтоб не работать.
От сидячего образа жизни попа становится как раз таки только большее😁
На самом деле может. У вас и с осанкой, наверно, проблемы
Категорически НЕТ!!! )))
Хм, вообще то это возможно при изменениях крестцового отдела. Ведь плоская попа это строение позвоночника. Это только в младенчестве настолько короткие ягодичные, что их нельзя до нормального состоянии раскачать. Во всех остальных случаях можно, если работа ложится на них, а не перераспределяется на другие мышцы из за искривлений.
На самом деле может. У вас и с осанкой, наверно, проблемы
Да, с осанкой тоже проблемы.
У меня эта часть тела еще низко посажена, может быть поэтому? Так как если поднять руками ягодицы , то попа становится лучше. И мне интересно, это опущение именно от образа жизни или все же это строение?
попа не может быть плоской от сидения. она может быть жирной.
попа не может быть плоской от сидения. она может быть жирной.
А можно как-то ее накачать?
А можно как-то ее накачать?
да, только параллельно сбрасывая лишний вес.
Да, силовые тренировки вам в помощь. На ноги будет идти сильная нагрузка, но вы втянетесь.
Да, силовые тренировки вам в помощь. На ноги будет идти сильная нагрузка, но вы втянетесь.
У меня капец какая крепатура после занятий!
У меня капец какая крепатура после занятий!
Возьмите релаксирующий гель от horse force, я сама им мажусь, когда мышцы болят после хорошей трени. Ну а как иначе, так растут мышцы!
Он безопасный, этот гель? Не вредный?
Он безопасный, этот гель? Не вредный?
Нет, вы что, там состав на эфирных маслах. Без лишней химии.
Если пластиилиновая то да
хохочу в голос
Форма конечно от природы, но это не значит что нет способов сделать себя лучше. От сидячего образа жизни попа конечно не вырастет, но и не сплющится тоже)) хотя объем от малоподвижного образа жизни безусловно уходит. Попробуйте спортом позаниматься, увидите будет ли прогресс. Если никак то на крайний случай уже и к хирургу можно обратиться, ну а что, если другое ничего не работает. Я в спорте уже сколько лет (не как профессионал конечно но все же) и попа всегда плоская была, а посл липофилинга ягодиц у хирурга Ворошкевича П.А. пришлось все джинсы и брюки из гардероба менять, попа наконец приобрела округлую красивую форму