Икры ног

См 36 в самом толстом месте
23 щиколотка
На фоне очень тонкой верхней части .. жесть

Срезай слой за слоем хорошо заточенным ножом

Это может быть проявлением болезни

По-моему это достоинство, редко кто может похвастаться накаченными икрами как и ягодицами, да и для девушки обхват 36 см это норма с таким обхватом у меня рука худой выглядит

Не вижу в такой особенности уродства. Зря вы так про себя.

Так то конечно смотреть нужно. А вообще крупные икры смотрятся спортивно. Мне нравятся. Проблема у нас у всех в головах))))

Растягивайте икроножную мышцу , стдите и тяните носок от себя и на себя, прям что б чувствовать как она тянется

а икры рук качаете?)