Слишком худая, видны рёбра
Привет, всем! Я очень стройная, да что уж там худая, видны рёбра...грудь 1 размера, попы практически нет и комплексую по-этому поводу...вес не могу набрать, если в подростковом возрасте быстро набирала, то сейчас...беда. Может кто-нибудь поделится советами как набрать вес!?
Автор
Мудрость форума: Тело
- У меня кривые ноги "О" что делать40 314 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Качайся - мышцы лучше, чем целлюлит. А вообще, просто ешь больше мучного и сладкого, желательно на ночь )
Гость
Есть и ложиться, другого не дано.
Вопрос
Не верится, что кто-то не может набрать вес... это кажется таким легким делом.
Вы, наверное, едите как цыпленок.
Вы, наверное, едите как цыпленок.
Гость
У меня тоже ребра, но у меня мышечный рельеф, поверь, это красиво, кому жир нужен? Пей гейнер и занимайся с весом
Гость
Не верится, что кто-то не может набрать вес... это кажется таким легким делом.
Вы, наверное, едите как цыпленок.
Вы, наверное, едите как цыпленок.
Что за чушь? Есть люди, которым практически невозможно вес набрать. Для этого нужно специальное питание. Я всю жизнь ем за трёх, но при этом больше 50 кг не весила никогда. Про быстрый метаболизм ничего не слышали?
Гость
Автор, попробуйте пропить курс трав для усиления аппетита. Кианпи пил. Женьшеневый
Автор
Спасибо за ответы)
Зло за ЗОЖ
Полезный коктейль
1) стакан молока (3.2% жирности);
2) ст.ложка сметаны (20% жирности);
3) две столовые ложки сухого молока;
4) половина банана или другой фрукт;
5) две полные чайные ложки мёда или домашнего варенья;
6) два вареных перепелиных яйца;
7) чайная ложечка какао.
Всё это тщательно смешать в блендере и пить по стакану на ночь(перед сном).
P.s. вместе с коктейлем рекомендую выпивать 2-3 таблетки панкреатина, дабы поддержать работу желудка и поджелудочной.
1) стакан молока (3.2% жирности);
2) ст.ложка сметаны (20% жирности);
3) две столовые ложки сухого молока;
4) половина банана или другой фрукт;
5) две полные чайные ложки мёда или домашнего варенья;
6) два вареных перепелиных яйца;
7) чайная ложечка какао.
Всё это тщательно смешать в блендере и пить по стакану на ночь(перед сном).
P.s. вместе с коктейлем рекомендую выпивать 2-3 таблетки панкреатина, дабы поддержать работу желудка и поджелудочной.
Автор
Полезный коктейль
1) стакан молока (3.2% жирности);
2) ст.ложка сметаны (20% жирности);
3) две столовые ложки сухого молока;
4) половина банана или другой фрукт;
5) две полные чайные ложки мёда или домашнего варенья;
6) два вареных перепелиных яйца;
7) чайная ложечка какао.
Всё это тщательно смешать в блендере и пить по стакану на ночь(перед сном).
P.s. вместе с коктейлем рекомендую выпивать 2-3 таблетки панкреатина, дабы поддержать работу желудка и поджелудочной.
1) стакан молока (3.2% жирности);
2) ст.ложка сметаны (20% жирности);
3) две столовые ложки сухого молока;
4) половина банана или другой фрукт;
5) две полные чайные ложки мёда или домашнего варенья;
6) два вареных перепелиных яйца;
7) чайная ложечка какао.
Всё это тщательно смешать в блендере и пить по стакану на ночь(перед сном).
P.s. вместе с коктейлем рекомендую выпивать 2-3 таблетки панкреатина, дабы поддержать работу желудка и поджелудочной.
Спасибо большое)
Форум: Тело
Всего: 59 147 тем
Новые темы за сутки: 12 тем
- Касаемо волос в интимной зоне - мужской взгляд49 ответов
- стоит ли использовать воск перед важным событием?3 ответа
- Это стройненький или полненькая?12 ответов
- Тыльная сторона ладони - это где?6 ответов
- Высокий рост5 ответов
- Стоит ли мне худеть и корректировать фигуру?104 ответа
- Оцените фото88 ответов
- Сухая кожа рук6 ответов
- Считаете что этой женщине нужно худеть? фото11 ответов
- Я девушка, и я бреюсь. Везде. Даже лицо8 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 769 ответов
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Стоит ли мне худеть и корректировать фигуру?104 ответа
- Касаемо волос в интимной зоне - мужской взгляд49 ответов
- Это стройненький или полненькая?12 ответов
- Тыльная сторона ладони - это где?6 ответов
- Высокий рост5 ответов
- стоит ли использовать воск перед важным событием?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема