Целлюлит - это нормально?
Я у многих девушек не видела целлюлита,особенно когда в интернете выкладывают фото. Я читала, что парням целлюлит не нравится, правда ли это? У меня целлюлит, тип фигуры: песочные часы
Катя
Мудрость форума: Тело
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 234 ответа
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 318 ответов
23 ответа
Последний —
Перейти
Александр
Нравятся нехудые женщины , и поэтому к целлюлиту отношусь хорошо
Гость
Да норма, для фемок и жЫрушенек. Для женщин это не норма
Эксперт по всем вопросам
целлюлит это одно из нарушений жирового обмена...избиточное отложение его на проблемных местах.
целлюлит это ненормально.
тут всё просто,если он тебе мешает - борись,делай обёртывания и массажи проблемных зон,контрастный душ утром,пересмотри питание,попробуй бегать и пей больше воды,обычной несладкой воды.
попробуй делать,изменить хотя бы что-то...ешь меньше сладкого и солёного и пей 2л чистой воды хотя бы одну неделю и ты сразу увидеть результат!!
правда не стоит забывать о том,что всё может вернуться,если продолжить такой же образ жизни...сладкое и солёное задерживают лишнюю жидкость в организме и накапливают/удерживают её в жировых клетках.
целлюлит это ненормально.
тут всё просто,если он тебе мешает - борись,делай обёртывания и массажи проблемных зон,контрастный душ утром,пересмотри питание,попробуй бегать и пей больше воды,обычной несладкой воды.
попробуй делать,изменить хотя бы что-то...ешь меньше сладкого и солёного и пей 2л чистой воды хотя бы одну неделю и ты сразу увидеть результат!!
правда не стоит забывать о том,что всё может вернуться,если продолжить такой же образ жизни...сладкое и солёное задерживают лишнюю жидкость в организме и накапливают/удерживают её в жировых клетках.
Fky
у многих есть целлюлит и фотошоп)
Фекла
У меня тоже есть, но я активно с ним борюсь. В частности - массаж и специальные крема.
🧃Земляничка🍰
Целлюлит это абсолютно нормально. Это связано с особенностями отложения жира, который природа дала нам чтобы мы вынашивали детей.
Автор, не переживайте💕
Автор, не переживайте💕
Гость
Целлюлит - это питание и физактивность. Если не поступает достаточно питательных элементов для выработки коллагена и эластана, то возникнет целлюлит. А это попросту жировые клетки, которые под силой гравитации деформируются, а соединительная ткань, в частности, волокна коллагена в подкожном слое плохо структурированы. А потом наслаивается вторичка в виде застоя лимфы и.т п. Вот сами подумайте, почему они такие слабые становятся, эти волокна? Конечно, от питания. Недостает либо белка, либо витаминов. Коллаген - это белок. У спортсменок тоже не всегда питание хорошее. Пусть они едят белок, допустим. Но если у них нехватка витаминов В или Е или других, завязанных в обмене веществ, то попросту не усвоится этот белок.
Нужно нормально есть и в наше время не обойтись без витаминок, к сожалению! И если любите молоко, пейте на здоровье, только качественное, а лучше парное. И белок нужен из животных продуктов, так как он разлагается на нужные аминокислоты.
Нужно нормально есть и в наше время не обойтись без витаминок, к сожалению! И если любите молоко, пейте на здоровье, только качественное, а лучше парное. И белок нужен из животных продуктов, так как он разлагается на нужные аминокислоты.
Гость
Вот, например:
Что нужно для выработки коллагена? Прежде всего — «строительные материалы». Организм не может создать белок из ничего: для синтеза молекулы коллагена ему необходимы аминокислоты, особенно глицин, пролин, лизин. Если первые два вещества организм может синтезировать сам, то лизин — это незаменимая аминокислота. Она не вырабатывается в человеческом теле и должна поступать извне с продуктами, богатыми белком. Особенно много лизина в твердых сырах, индейке, горбуше, креветках.
Но аминокислоты — еще не все. Нужны минералы: сера, медь, железо. А регулируют процесс выработки коллагена витамины: С, D, А, Е. Все это, разумеется, тоже должно поступать в организм с пищей.
Итак, первое условие нормальной выработки коллагена в организме человека — правильное и полноценное питание, включающее в себя белок (лучше животный), витамины и минералы. Чем разнообразнее питание, тем оно более полноценно.
Что нужно для выработки коллагена? Прежде всего — «строительные материалы». Организм не может создать белок из ничего: для синтеза молекулы коллагена ему необходимы аминокислоты, особенно глицин, пролин, лизин. Если первые два вещества организм может синтезировать сам, то лизин — это незаменимая аминокислота. Она не вырабатывается в человеческом теле и должна поступать извне с продуктами, богатыми белком. Особенно много лизина в твердых сырах, индейке, горбуше, креветках.
Но аминокислоты — еще не все. Нужны минералы: сера, медь, железо. А регулируют процесс выработки коллагена витамины: С, D, А, Е. Все это, разумеется, тоже должно поступать в организм с пищей.
Итак, первое условие нормальной выработки коллагена в организме человека — правильное и полноценное питание, включающее в себя белок (лучше животный), витамины и минералы. Чем разнообразнее питание, тем оно более полноценно.
Гость
Дислайки на коллаген, наверное, поставили астеничные бледнолицие тонкокожие вегетарианцы с целлюлитом.
Гость
Целлюлит-это норма, если его практически не видно, если виден, то надо бороться, причем комплексно: я всегда слежу за питанием, занимаюсь спортом, делаю массажи, еще отличный эффект заметила от проф обертываний (просто купила средство проф марки и делаю обертывания дома самостоятельно).
Гость
Целлюлит-это норма, если его практически не видно, если виден, то надо бороться, причем комплексно: я всегда слежу за питанием, занимаюсь спортом, делаю массажи, еще отличный эффект заметила от проф обертываний (просто купила средство проф марки и делаю обертывания дома самостоятельно).
Мне обертывания не помогают, вы какими пользуетесь?
Гость
целлюлит это нормально, но не красиво)) а потому все от него и избавляются)) я вот когда весной убирала целлюлит банкой и сывороткой horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела, так и объёмы ушли, так это круто, постройнела сразу
Гость
Целлюлит есть у всех, но он может быть абсолютно незаметным- тогда это норма. Надо следить за питанием, тренироваться, больше двигаться, я еще очень люблю делать обертывания курсом- они хорошо кожу подтягивают.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 124 -
Павел ПоповСпециалист по работе с...736 ответов -
Сергей ГубановПсихолог29 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов -
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов -
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов -
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184 -
Яковенко ДанилПсихолог11 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог17 ответов
Гость
Вот бы все так старались быть умными, а не гоняться за тем, что через пару лет исчезнет
Форум: Тело
Всего: 59 606 тем
Новые темы за 3 дня: 34 темы
- Сухая кожа после моря6 ответов
- Можно ли мыть тело шампунем?8 ответов
- Сухая кожа на ногах10 ответов
- Женский дезодорант2 ответа
- Может девушка быть стройной при таком весе?10 ответов
- Сухая кожа12 ответов
- Соотношение талии и бедер 0,83 ответа
- Как узнать свой размер груди?9 ответов
- Размер ноги4 ответа
- Сухие руки8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 5 тем
- Сухая кожа12 ответов
- Сухая кожа на ногах10 ответов
- что бы вы выбрали идеально плоский живот, но с маленькой грудью или хорошая грудь и небольшой животик10 ответов
- Может девушка быть стройной при таком весе?10 ответов
- Как узнать свой размер груди?9 ответов
- Сухие руки8 ответов
- Можно ли мыть тело шампунем?8 ответов
- Сухая кожа после моря6 ответов
- Размер ноги4 ответа
- Пузико, кожа и не помогают спорт и питание, только операция?4 ответа
Предыдущая тема