Можно ли подтянуть тело в домашних условиях?

реально, но нужен инвентарь

Для начала достаточно собственного веса и бега.
Только не будет же заниматься.

Автор очередной дистрофичный тролль.

Можно. Я просто включала тренировки на ютубе по 40 минут - час. И вперед. Пульс отслеживала по браслету

Еще бег хорош для сердца. Но там надо с умом и постепенно. Иначе сердцу кранты. И коленям.

Тренажёрки есть на любой бюджет. Не обязательно ходить в какие элитные клубы. Дома сложновато

Плавание вообще шикарный варик. Очень хорошо подтягивается тело

Да и дома можно ок тренить, главное себя собрать.

а если инвентаря нет?

Так гантели, ленты вам в помощь. Гиря. Там много не надо, на самом деле.

Я тоже плюсую к домашним тренировкам, и питание еще почистить надо. Потом же массажи. крема для тела - все в ход, и за несколько месяцев увидите классный результат.

А мне кажется, что нет нормальной косметики от недостатков.

Не соглашусь, пользуюсь крем-гелем и антицеллюлитной сывороткой Horse force - результат очень даже заметен, с ними гораздо быстрее уходит дряблость.

Все равно без пп и тренировок это не поможет.

Тут я с вами согласна. Но в комплексе - очень даже.

Можете посоветовать крема хорошие для тела?