Комфортный вес. Как принять себя в новом теле?
Всю жизнь я была худой, в подростковом возрасте чересчур худой,с 20 до 28 лет ощутимо худой, при росте 170 вес не поднимался выше 50, обычно вес варьировался 48-49. Сейчас мне 30 и я стала весить 55 кг. По ИМТ вошла в норму, появились приятные округлости, при том, что сохранилась стройность, визуально смотрится хорошо, но мне жутко не комфортно! Приходится пересмотреть весь свой гардероб, я не знаю, что носить, то, что раньше сидело хорошо, сейчас не то. Не знаю, худеть мне или как-то привыкнуть к этому весу. У кого так было, что делали? Ем сколько хочу всю жизнь, за последнее время питание не менялось, просто как-то резко после 30 лет(др в сентябре) я за зиму набрала 5-6 кг. Что делать, ума не приложу. #фигура
Мудрость форума: Тело
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 330 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 237 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Уберите из рациона хлебобулочное и сахар,так же не ешьте после 6 вечера.Схуднёте.
Королева форума 2021
У Кейт Уинслет шикарная фигура. Главное, держать фигуру в норме. Ни худые, ни толстые не выглядят красивыми так, как нормальные фигуры.
Королева форума 2021
Ни хлеб, ни сахар нельзя полностью исключать. Глюкоза обязательно нужна организму, но в малых количествах и желательно по утрам. Хлеб (цельнозерновой) лучше есть до 16 часов. На ужин достаточно будет салата, чая и кефира или йогурта без сахара (можно с фруктами).
Форум: Тело
Всего: 60 486 тем
Новые темы за сутки: 19 тем
- Комплекс размера ноги33 ответа
- Девушки с татуировками42 ответа
- Увлажнение для тела10 ответов
- Кожа рук6 ответов
- Сохнет кожа тела7 ответов
- Любимый гель на зиму2 ответа
- Рост у мужчин и женщин65 ответов
- Как женщины называют свою киску?16 ответов
- Откуда у мужчин такие странные представления о размерах груди?39 ответов
- Ваш индекс массы тела18 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Рост у мужчин и женщин65 ответов
- Сколько вы весите?56 ответов
- Девушки с татуировками42 ответа
- Откуда у мужчин такие странные представления о размерах груди?39 ответов
- Комплекс размера ноги34 ответа
- Ваш индекс массы тела18 ответов
- Как женщины называют свою киску?16 ответов
- Увлажнение для тела10 ответов
- Сохнет кожа тела7 ответов
- Кожа рук6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема