Гость
Статьи
Как сделать фигуру …

Как сделать фигуру похожую на фигуры айдолов?

Знаю что у нас и корейских девушек разные комплектации, но можно ли приблизиться к ним по телосложению?
Сейчас я на интуитивном питании и уже две недели стараюсь каждый день выполнять комплексы упражнений, утреннюю зарядку и кардио/либо к поп танцы. У меня получится похудеть? Не передаю, ем небольшими порциями три раза в день.
Рост 160, вес 50 кг
#фигура #красота #советы
Хотите видеть больше постов от автора?
7 ответов
Последний — Перейти
#1
Бросьте вы эту чушь со всякими интервальными голоданиями, интуитивными питаниями, прочей хр*нью. Вам нужно низкокалорийное питание, диета. Чтобы стать похожей на айдолку вам нужно сбросить хотя бы 5 кг плюс физически упражнения, чтобы не обвисла кожа.
Гость
#2
лучше не сидеть на диетах а на правильно питании и заниматься спортом. Я этими диетами довела себя до обморока.
#3
Гость
лучше не сидеть на диетах а на правильно питании и заниматься спортом. Я этими диетами довела себя до обморока.
Кто ж тебе виноват, что ты худеть не умеешь😂
Гость
#4
Я на питьевой так сидела 2 нежели, состояние здоровья ушло в - 10, как и килограммы, скинула 8кг, право потом проблема не набрать их опять)
#5
Гость
Я на питьевой так сидела 2 нежели, состояние здоровья ушло в - 10, как и килограммы, скинула 8кг, право потом проблема не набрать их опять)
Так это же Хорошо. Зачем вам их набирать?
Гость
#6
ответ прост,фигура как у айдола=голод
Гость
#7
Milana
Так это же Хорошо. Зачем вам их набирать?
лечите рпп и не раздавайте советы маленьким девочкам по диетам. вы больная
Форум: Тело
Всего: 58 901 тема
Новые темы за 3 дня: 31 тема
Популярные темы за 3 дня: 9 тем