Как похудеть, если муж любит формы?

Я вышла замуж прошлым летом, до этого всю взрослую жизнь жила одна. Муж очень вкусно готовит, я же особо никогда не готовила. Имела обычную подтянутую фигуру, не худая, но и без лишнего веса. А муж стал баловать домашней едой и иногда даже выпечкой (до этого никогда особо не ела выпечку), и на профиците калорий я поднабрала лишнего. Из плюсов - стали немножко тесноваты лифчики, тут я не жалуюсь. А вот из минусов - на попу и бедра уже некоторые вещи прям совсем не налезают :(( На талии пока что все застегивается, но появился маленький животик, которого у меня вообще никогда не было, кроме буквально пары лет в пубертат, когда многие девочки пухленькие. Я решила что нужно снизить калорийность, но муж заметил и уговаривает не худеть, ему нравятся фигуры по типу латиноамериканок, и он утверждает, что так привлекательнее, даже еще немножко можно поднабрать (с этим я борюсь, как минимум стараюсь). Факт таков, что внимания и сексуальных игр у нас прибавилось, я вижу, что ему нравится, когда есть за что ущипнуть, шлепнуть и тд. Начал делать больше комплиментов (в своем стиле, конечно, наверное многие бы обиделись на его выбор слов, но я понимаю, что он с позитивом это говорит). Мне, безусловно, нравится его внимание, но смущает, что я потолстела (мне уже только ленивый не сделал замечание и не заглянул в тарелку).
Я знаю, многие девчонки тоже в похожей ситуации набора лишнего веса в браке, как бы незаметно для мужа его сбросить? Спорт можете не советовать, я и так всю жизнь занимаюсь физической активностью. Он в сентябре уедет на 3.5 недель по работе и я рассчитываю использовать это время с пользой и хотя бы от живота избавиться, а может даже и зад бы влез во что-то из старого гардероба. Но, боюсь, он вернется и все кг вместе с ним. А хотелось бы долгосрочного решения. Замужние, как боретесь?