Какой вес при росте 152 см вы считаете идеальным для женщины 30 лет? Конечно, я читала где-то формулу рост - 110, но, мне кажется, что 42 кг для взрослой женщины очень мало даже при моем мелком росте. А вообще, я вот потихоньку вес снижаю, так как не нравится, что щеки пухлые при весе 50 кг (уже месяц вес снижаю, сейчас 49 кг вешу). Хочу снизить вес до 46-47 кг. Больше, мне кажется, не надо. И правильный ли это подход, что я при этом особо не ограничиваю себя, а ем как обычно только в обед немного уменьшаю порции? И нормальный ли темп похудения на килограмм в месяц? #вес #рост
42 идеален. А так, примерно от 40 до 47. Хотя у каждого человека есть свой "комфортный" вес. У меня при росте 177 вес 63. При 65 уже ощущала себя некомфортно, при 60 тоже. Так что стараюсь поддерживать 63-64.
42 идеален. А так, примерно от 40 до 47. Хотя у каждого человека есть свой "комфортный" вес. У меня при росте 177 вес 63. При 65 уже ощущала себя некомфортно, при 60 тоже. Так что стараюсь поддерживать 63-64.
Ну 40-42 кг, мне кажется, вес подростка, а не взрослой женщины.
Идеальный вес для вас тот, который вас устраивает.
Ну 40-42 кг, мне кажется, вес подростка, а не взрослой женщины.
У меня есть знакомая, 35 лет, рост 160 см., вес 43. Её фигура на подростковую совсем не похожа.
Темп отличный, как раз правильное похудение, 45-46 кг будет отлично, главное про физические нагрузки не забывать, чтобы тело не было дряблым
Смотря какая фигура — песочным часам и 70 может быть мало.
Темп отличный, как раз правильное похудение, 45-46 кг будет отлично, главное про физические нагрузки не забывать, чтобы тело не было дряблым
Ну вот. Значит, как хотела до 46-47 кг снижу, и норм будет. Не надо больше.
Смотря какая фигура — песочным часам и 70 может быть мало.
Нет, 70 кг при моем росте с любой фигурой много.
У меня есть знакомая, 35 лет, рост 160 см., вес 43. Её фигура на подростковую совсем не похожа.
Может, она астеник? Я вот нормостеник, так что мне некрасиво слишком мало весить.
Может, она астеник? Я вот нормостеник, так что мне некрасиво слишком мало весить.
Я бы сказала, что у неё "изящное" телосложение😄 Но фигура в любом случае на палку не похожа. Ручки и ножки не тонкие.
Темп отличный, как раз правильное похудение, 45-46 кг будет отлично, главное про физические нагрузки не забывать, чтобы тело не было дряблым
А вообще, если у меня при нынешнем весе грудь-талия-бедра 84-61-85, то мне лучше на много не худеть, так как объемы хорошие?
Не менее 52кг
Не менее 52кг
Не менее?😲 Дорогой гость, солнце вы моё: откройте, пожалуйста, получше свои красивые глазки и внимательнее прочитайте что я пишу - мой рост 152 сантиметра.
Не менее?😲 Дорогой гость, солнце вы моё: откройте, пожалуйста, получше свои красивые глазки и внимательнее прочитайте что я пишу - мой рост 152 сантиметра.
Ага, 52кг или чуть больше - идеал для вашего роста.
Ага, 52кг или чуть больше - идеал для вашего роста.
Радость моя, красота моя ненаглядная, может быть, попробуете напрячь свою красивую и я, надеюсь, что умную головушку и получше подумаете над ответом? Зачем мне в 30 лет, молодой женщине, быть тумбой, пончиком, при моем мелком росте? Что скажете, дорогая вы моя?
Радость моя, красота моя ненаглядная, может быть, попробуете напрячь свою красивую и я, надеюсь, что умную головушку и получше подумаете над ответом? Зачем мне в 30 лет, молодой женщине, быть тумбой, пончиком, при моем мелком росте? Что скажете, дорогая вы моя?
По знакомым ростом 151-153 сужу. Те кто с весом менее 45кг, прямо говоря, тощие. С весом 45-49 просто худые. С весом 50-57 уже нормальная фигура. С весом 60-70 пышки, но со все еще приятной взгляду фигурой. "Тумбы", как вы их называете, это, обычно, 80кг и более.
По знакомым ростом 151-153 сужу. Те кто с весом менее 45кг, прямо говоря, тощие. С весом 45-49 просто худые. С весом 50-57 уже нормальная фигура. С весом 60-70 пышки, но со все еще приятной взгляду фигурой. "Тумбы", как вы их называете, это, обычно, 80кг и более.
Ну вот помню я пару лет назад вообще 57-59 кг весила при моем росте, *** какая пухлая была. Сейчас худею немного с 50 кг при росте 152 см. Хочу до 46-47 кг похудеть. А то щеки пухлые не нравятся.
По знакомым ростом 151-153 сужу. Те кто с весом менее 45кг, прямо говоря, тощие. С весом 45-49 просто худые. С весом 50-57 уже нормальная фигура. С весом 60-70 пышки, но со все еще приятной взгляду фигурой. "Тумбы", как вы их называете, это, обычно, 80кг и более.
Ну в моем случае, все, что больше 52 кг - тумба.
Ну вот помню я пару лет назад вообще 57-59 кг весила при моем росте, *** какая пухлая была. Сейчас худею немного с 50 кг при росте 152 см. Хочу до 46-47 кг похудеть. А то щеки пухлые не нравятся.
Ок, если не сложно, скиньте фото где 57-59 и сейчас.
Ок, если не сложно, скиньте фото где 57-59 и сейчас.
Я не знаю как тут скидывать. Дайте, пожалуйста, свою ссылку ВК.
Я не знаю как тут скидывать. Дайте, пожалуйста, свою ссылку ВК.
Нету ВК, кидайте на майл - chomuske5056@mail.ru
Нету ВК, кидайте на майл - chomuske5056@mail.ru
Хорошо, майл тоже пойдет.
По знакомым ростом 151-153 сужу. Те кто с весом менее 45кг, прямо говоря, тощие. С весом 45-49 просто худые. С весом 50-57 уже нормальная фигура. С весом 60-70 пышки, но со все еще приятной взгляду фигурой. "Тумбы", как вы их называете, это, обычно, 80кг и более.
Похоже вы сами размера 50, а может и 52 вот и хотите что бы все были не лучше вас🤣