Гость
Статьи
Как набрать вес?

Как набрать вес?

Кто-нибудь знает как можно поправится, вот с самого детства была спичкой, в 6-7 лет весила 20 или 22, сейчас где-то 49-50 на 1 кг могу поправится и все, ем я обычно жир и белок, все равно результата 0, может знаете какие-то таблетки? #вес
Хотите видеть больше постов от автора?
8 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Попробуйте приобрести спортивный гейнер, в нем высокое содержание белка и углеводов, и он достаточно калорийный, создан как раз для набора массы.
Гость
#2
Гость
Попробуйте приобрести спортивный гейнер, в нем высокое содержание белка и углеводов, и он достаточно калорийный, создан как раз для набора массы.
Спасибо 🥰
Гость
#3
Сгущёнку на ночь съешь. На утро +5 кг.
#4
Гость
Сгущёнку на ночь съешь. На утро +5 кг.
Че правда?
Гость
#5
А рост у вас какой????? Как по мне то 49-50 кг. это очень даже хороший вес.
Гость
#6
Гость
А рост у вас какой????? Как по мне то 49-50 кг. это очень даже хороший вес.
Рост 163 вроде
Гость
#7
Гость
Рост 163 вроде
А у меня 153,5, а где-то 42 кг. Автор у вас вес нормальный для вашего роста.
Гость
#8
Автор, попробуй совместить гейнеры, как спортпит, и таблетки кианпи пил. Килограмм 10 точно наберёте, как минимум
Форум: Тело
Всего: 59 166 тем
Новые темы за 3 дня: 30 тем
Популярные темы за 3 дня: 10 тем
Предыдущая тема
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0