Не могу разрешить себе есть все, боюсь набрать вес
в общем, год назад скинула 11 кг, уже год постоянно думаю о еде, набрала 7 кг, мне не нравится свое тело, не нравится моя жизнь. я занимаюсь спортом/много хожу через силу. я понимаю, что выйти из этой проблемы может помочь только убрать запреты на еду, но мне страшно, что я наберу еще кг, тем более сейчас я уже совсем не худая. люди, которые сталкивались с такой проблемой, как вы побороли тягу к еде? только без операций и таблеток. #вес
wjdhhsaiiajjako
Мудрость форума: Тело
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 316 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 230 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
если ты набрала 7 кг то ты явно что-то не то ешь
Kualala
Ты можешь есть всё, пельмени и сосиски. Посмотри видео как рутинят кореянки модели, они реально едят фигню на 800кк. Я не говорю о богачках с мидиями и авокадо, они жрут копчёную свинью и водку. Все зависит от обмена веществ и дополнительного обмена в быту, вроде типа работы.
Гость
Никак. Ну в смысле можно,конечно приучить себя не жрать,но самочувствие ужасное просто становится,считаю калории и тоже живу в страхе разжиреть вновь,вес гуляет,как перестаю считать калории,хотя имт в норме при этом,но это явно далеко не сройность.принимаю себя только стройной:рост минус 115-119
Скорее всего,рпп неизлечимо,для меня выход-есть все и считать калории, и устраивать разгузочные дни
Скорее всего,рпп неизлечимо,для меня выход-есть все и считать калории, и устраивать разгузочные дни
Дед Мороз
Найди на Ютубе канал Антона Петракова - FreshLife28
Александр
А щас какой вес/рост??
Бабкины трусы
И правильно делаете. Человеку столько еды не надо. Я тоже себя ругаю. Хочу скинуть 5 кило. Спорт. А вот через силу ходить не советую, пожалейте суставы. Чтоб сгорали калории надо активно двигаться, а не ходить. Надо потеть.
Форум: Тело
Всего: 59 380 тем
Новые темы за сутки: 13 тем
- Вы принимаете душ после с улицы?7 ответов
- Тут есть высокие девушки от 180 см?63 ответа
- Стоит ли думать о похудении или нет?48 ответов
- Маленькая грудь59 ответов
- Как спасаете руки от бесконечного мытья?21 ответ
- Девушки как вы берете ноги так что они гладкие8 ответов
- Ищу похожий аромат1 ответ
- Какие девушки больше нравятся?6 ответов
- Женщины 50+38 ответов
- Белье с накладкой для коррекции лобка.Видели это?19 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 771 ответ
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Пластика влагалища – кольпорафия30 276 ответов
- Сохраняем красоту в 40 лет! Объединяем все свои секреты в одной ветке! Присоединяйтесь!!! - 228 603 ответа
- Тут есть высокие девушки от 180 см?63 ответа
- Маленькая грудь59 ответов
- Стоит ли думать о похудении или нет?48 ответов
- Вы принимаете душ после с улицы?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема