Накаченная попа полезна для здоровья?

Для мужского члена есть польза). Хотя, мне стандартные больше нравятся. Натуральные)

Никакой пользы, только собственное эстетическое удовлетворение.

Натуральные это обвисшие?

Ну почему же сразу обвисшие? Натуральные - это какие есть, какие природа дала. А вот перекаченые даже как-то отпугивают что ли. Ну лично меня)

Если тебя беспокоит и вдохновляет твоя пятая точка, То твоя жизнь будет именно ею, ж о --пой!

Потому что мужские напоминают?

Щас Засранец прибежит,выставит свои батоны

Ты его фанатка? В каждой теме про зад ницы слетаетесь как мухи на говвно. Его самого в этих темах нет, зато вы "фанатки" везде

Это Аркаша пишет

Тогда называй правильно - от накачанных ягодиц.
Именно от них, кроме эстетики пользы нет.
Но дело в том, что одни ягодицы, или как ты назвал попу не накачаешь.
Одна мышца не качается, только комплексно.
А это и спина и ноги и пресс работают.
А что бы заниматься, надо размяться, а это кардио тренировка.
И в совокупности - безусловнвная польза.

Без крепких ягодичных мышц не будет крепкого позвоночника. Я качаю ягодицы ради позвоночника и хорошего удара.

Диванные эксперты подъехали. Пресс и ноги можно качать изолированно от попы, как и попу отдельно, подбирая упражнения от которых не раскачивается переднюю поверхность бедра.

Да что ты говоришь!
И какие?
И самый главный вопрос А ЗАЧЕМ?

чтобы не раскачивать части тела, которые у девушки не должны быть массивные, дурья башка.

Правда?
Женщина, без «химии», и работая малым-средним весом с большим количеством повторений наберет излишнюю мышечную массу?
.
Да что ты, правда что-ли?

Последние исследования показывают, что попокач очень полезен для сохранения объемов мозга с возрастом. Проводили эксперимент на 1100 однояйцевых близнецах на протяжении 10 лет, и вышло, что те, которые развивали взрывную силу нижних конечностей (короче попень), у них нейродегенеративные изменения за 10 лет оказались по разным параметрам от 30 до 150% меньше. Так что да, реально полезно, если хотите до глубокой старости хорошо мыслить и не подохнуть от слабоумия.

Но есть и много других, общефизкультурных полезных эффектов от этого.