Все время зацикленности на внешности

У меня ОГРОМНАЯ зацикленность на внешности. Когда я дома, я ещё могу немного об этом подзабыть, но когда я на улице я думаю об этом буквально каждую минуту. Я делаю, все, что могу, чтобы красиво выглядеть, ношу каблуки и красивую одежду, у меня длинные чёрные волосы до поясницы и голубые глаза. Я не сказала бы, что мне вообще не нравится моя внешность, но я себе не доверяю. Но самое интересное, что когда мне делают комплименты я этому тоже не верю. Получается, я никому не верю - ни себе, ни другим. У меня такое ощущение что им меня жалко. Хотя я не настолько урод чтоб меня было прям жалко. Парни постоянно на меня смотрят, но этому я тоже не доверяю. У меня уже едет крыша со всем этим. Ну конечно у меня ещё и рпп, оно у меня давно, но это как дополнение ко всем загонам насчёт лица. Я постоянно либо на диетах либо на голоде. Я вашу 49 кг при росте 172, но фигура не такая большвя проблема как например лицо
#внешность#комплексы #рпп #дисморфофобия