У меня был курс антибиотиков. Я их пропила, болезнь прошла, но сильно испортилась кожа. Как можно её восстановить? Воду вроде пью.
Еще нужно и лицо увлажнять.
Тканевые маски увлажняющие 2 раза в неделю. Спрей мист для лица тоже хорошая вещь. В день можно раз три пшикать.
Попробуйте мазать кремом УрокрЭМ10. Он отлично увлажняет. Вообще мажу им своего ребенка с атопическим дерматитом, и самой понравился эффект этого крема, руки стали бархатными. А воду проследите сколько пьете, потому что может быть мало.
После антибиотиков тоже такое было. Я брала бальзам с церамидами и пребиотиком Cerafavit. Коже вернул здоровое состояние и вид
для кожи важны вит Д (он же д гормон), вит А, вит Е, вит С и вся белковая группа
после пробиотиков нужно 3 месяца восстанавливать микрофлору кишеничка и пить пробиотики 2 раза в день за полчаса утром натощак до завтрака и в обед за полчаса до еды это простимулирует аппетит
оливковое масло Настощее вам в помощь как внутрь 1 стол ложка в день так и на кожу
а также льняное масло - внутрь и на кожу
и масло гхи топленое - внутрь 1чайная ложка и на кожу, волосы
масло ши для рук и стоп
вит С = свежие груши, яблоки, апельсины 400гр в день, ягоды 30гр в день
петрушка полпучка - 20гр в день
это обязаловка Каждый божий день
также огурцы свежие200гр и сельдерей 100гр в день
салат белокочанная капуста сырая тертая на терке + морковь тертая на терке (вит А) + клюква 10гр
груша нарезка + яблоко зеленое _ апельсин + сельдерей + огурец + белый кунжут + льняное масло 2стол ложки + яблочный уксус + грецкие орехи нежаренные мытые
витамины группы Б это печень куриная например в блендере сделать паштет и печень говяжья + клюква + петрушка
с квашенной капустой белокочанной
или свежий салат груша+белокочанная капуста +уксус яблочный+белый кунжут и клюква
вит группы А это морковь
со сметаной 15% тертая морковь 100гр свежая и туда изюм 10гр
это нужно есть свежеприготовленным
сметаны можно заменить на льняное масло
вит Д = любая морская рыба и яйца с желтком
1 яйца через день + печень трески 10гр каждый день + 200гр скумбрии отварной или 100гр селедки филе
Вам нужно восстановить микрофлору кишечника, поэтому нужно пропить Аципол, или Линекс, или Бифидумбактерин, лучше конечно если врач подберет. Очень вам советую есть пшенную кашу, она выводит очень хорошо токсины, включите в рацион кисломолочку, конечно же пейте воду. Ваша кожа постепенно придет в норму. Для лица можно делать маски с помощью мази Радевит, она омолаживает и восстанавливает нормальное состояние кожи.
мне кажется вам надо пропить витаминки ну и подобрать крем или мазь для кожи, как вариант есть аптечная мазь Видестим на основе витамина А, очень хорошо увлажняет сухую кожу.
Eблyши, вы че думаете не палитесь своими пиар советами одного и того же средства в разных вопросах? Сколько вам за это платят?
Остатки антибиотиков выводите, включив в рацион пшено, также пропейте витамин А и Е и конечно питьевой режим, каждые 30 минут по глотку, сократив время, увеличив порцию воды и увлажняющие кремы с мочевиной, этот компонент лучше всего увлажняет, удерживает и балансирует жидкость в тканях. У Аравии много отличных кремов для домашнего ухода
Попейте витамины, отличные для кожи, волос и ногтей Эвисент пивные дрожжи с серой, прям находка по приемлемой цене