я весила 39 при 164 см месяц назад, потом не взвешивалась. хотела схуднуть, ела 400-1000 месяц до взвешивания. потом скакнула на 1000, потом 1200, а последние две недели 1200-1900. плюс последние полторы недели - булимия. ноги отооочень сильно увеличились, появились ушки на бедрах, лицо заплывшее, руки не обхватить. разве я могла за пару недель на 1600 набрать жир?? это же норма, вроде.. плюс каждый день сжигаю 400кк. ходьбой и упражнениями.
если не жир, то как согнать эти отеки? взвешиваться ч просто боюсь, там прибавка 4 кг я думаю.. #здоровье
Да это предсмертный рывок организма. Можешь уже не пыжиться
Черпак
[4082051256]
#4
Отёки дряблые, жир плотный. Возьми кусок сала и пощупай, если у тебя такая же плотность, то жир.
Гость
[3639931817]
#5
за две недели - вполне, это же не два дня.
Даша
[256783708]
#6
У вас обмен веществ сильно замедлился из-за жестких ограничений в еде, от того вы на 1600 ккал набираете массу. За две недели это, естественно, жир, а не отеки.
если не жир, то как согнать эти отеки? взвешиваться ч просто боюсь, там прибавка 4 кг я думаю.. #здоровье