отеки
Могут ли быть отеки от большого количества жидкости?Я пью в день где-то литр воды + чашку кофе утром и 3-5 чая в день. Могут ли быть отеки от этого? Просто не пойму в чем причина моего набора веса. На тренировках выпиваю не менее пол литра. Занимаюсь спортом уже 1.5 месяца, питаюсь правильно, примерно 1200ккал. Вчера вот заболела и пила много чая и сегодня +0,5 кг на весах. А в целом, набрала 2 кг, вместо того, чтобы скинуть за это время, да и в обьемах тоже увеличилась. До этого мне всегда было легко скидывать вес, я скинула год назад больше 10 кг и пол года держалась так, ну +- кг и я бы не сказала, что отказывала себе в чем-то. На НГ набрала 2 кг и так же их скинула, потом на 8 марте их же набрала и решила начать заниматься спортом и заодно избавиться от лишнего жира. И тут + 2-3 см на талии и бедрах...
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Светлана
Посчитайте суточный диурез, сколько выпила за сутки, сколько выделила за сутки, должно быть примерно одинаково, отеки на ногах- это когда пальцем давишь на косточку от голени и выше, если остаются ямки- отеки есть, плюс диурез посчитать, плюс сколько в день каллорий, чай с сахаром!
Светлана
Сообщение было удалено
И ещё, когда организм теряет вес, он может подумать, что это голод, а когда у него появляется шанс сделать запас, то он скорее это делает, вот такой он умный
Гость
Сообщение было удалено
чай без сахара, кофе тоже, калорий не более 1200
Гость
Сообщение было удалено
Ну мне всегда было легко скидывать. А вес набирался очень странно, резко. Просто перед тренировкой 52, а резко на следующий день 53, недавно тоже +0,5, но они то приходят, то уходят.
наталья
явно это не жир а вода.
Olka
Мышцы после тренировки увеличиваются, все нормально, обычная реакция. Через пару дней сойдет.
Мяу
может если есть склонность к отекам
Попробуйте с помощью лимфодренажной зарядки разгонять лимфу, плюсом подключите прием Лимфотранзита, он тоже помогает выводить жидкость из организма, по составу натуральный, поэтому можно постоянно принимать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Виктория
Я от отеков спасаюсь лимфотранзитом. Это натуральное средство на основе профессионально подобранных экстрактов растений, без добавления гормонов и спирта. Препарат хорошо разгоняет лимфу, лицо стало нормальным, ушел этот рыхлый вид. Ноги перестали "наливаться" к концу дня. Стало намного комфортнее ходить, ушла эта неприятная тяжесть. Рекомендую всем, кто весь день проводит на стуле.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 202 темы
Новые темы за сутки: 67 тем
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
Популярные темы за сутки: 16 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема