Как убрать живот?

Убрать быстрые углеводы, хлеб, сладкое. Самомасаж скалкой, тяжелый обручь крутить 30-60 мин в день.

Буду в вечном рабстве у Bay. Буду служить ей и ублажать её любые хотелки.

Ну всё уже сказали — продолжать упражнения, углеводы только медленные и сбалансированно с жирами, а то опять понесёт в волчий голод.

Достали вы уже со своим сладким. Увозим пациентов глубоко в лес. Лишаем смартфонов. Нет и еще раз нет, не всегда человек полнеет, потому что много ест. За каждого пациента, возьмется индивидуальный специалист.. Попрыгала я подальше по траве отсюда. Боком, как крабы, не так сильнее вас ударят предметы, от которых хотите увернуться.

Генетику нее изменить. Начинаем обследования.

Тейпы.

господи, ну при чем тут сладкое… это же теории из журналов 2000-х и исследований британских ученых… есть дефицит калорий, будет похудение, нет, не будет. Качество тела это уже бжу. Но тут важен белок, а не углеводы и даже не жиры. Просто съедая реально норму белков, у вас уже калорий и не останется на переизбыток жиров и углеводов. Хотя я со спортивной фигурой и сладкое ем каждый день, и в мак могу зарулить, то есть ешьте норму белков, остальное уже не важно, точнее важно для здоровья, но не внешности. Есть такое понятие как жировые ловушки. Их только серьезным спортом и сушкой убирать (что вредно и долго, и опять же без белков никуда) или липосакцией (что недешево, зато безопасно и эффективно). А если висит живот именно кожа – то тут только операция, абдоминопластика называется. Я делала такую после беременности и родов, висела кожа. Посмотрите, не так ли у вас? Забейте в гугле абдоминопластика у Мустафаева Э.Р. например. Мне тогда тоже все советовали масажики, кремики, убрать это из рациона, добавить то… слава богу хватило мозгов самой все изучить и попасть к доказательному врачу. Если кожа висит, ее можно только отрезать) и поддерживать результат кремиками и массажиками)

Милая девушка, ушёл живот ?

Неа:(

Блин ((( Я переживаю за тебя ((( Хочу пообщаться с тобой. Дашь свои контакты пожалуйста ?

Не грусти, пожалуйста ! Живот должен пройти
Попробуй массажный ролик для похудения
Делай массаж живота(проблемной зоны)каждый день + ходи в баню, сауну и бассейн
Пей 2 литра воды в течении всего дня
Уверен ты весёлая и жизнерадостная девушка, но из-за этой проблемы грустишь :(

Где можно посмотреть на тебя ? Уверен что ты 100 % красивая

Где можно посмотреть на тебя ? Уверен что ты 100 % красивая

А сейчас живот ушёл ?

Милое создание как ваш живот сейчас ?

Где можно посмотреть ваши тренировки ? : )

У вас живот выпирает ?

Девушка, как ваш живот сейчас ?