Как убрать живот? Он как арбуз большой... какие упражнения нужно делать?
Прекрати жрать ***. Следи за калоражем и качеством пищи, ну можешь ещё кардио тренировки подключить
Создайте дефицит калорий) от упражнений не худеют, а вырисовывают фигуру. Дефицит калорий + спорт) идеально
Удачи
Органы для начала проверить, если он как арбуз, печень в частности.
Живот можно убрать только прекратив жрать
Живот можно убрать только прекратив жрать
Я же говорю он не ввиде жировых складок, а как арбуз
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Думаю ,одних упражнений мало будет. Добавьте капсулы Модельформ.Они улучшают обменные процессы, чистят кишечник( но без слабительного эффекта)