Пресс не видно

у меня примерно 17%жира в организме, сама по себе я как спичка, но есть мышцы, выносливость. я подросток. но пузо такое круглое, по утрам на голодный желудок почти плоский живот, но обычно большой какой-то, о мышцах и рельефе и речь не идет, хотя я и отжимаюсь легко, и пресс нормалтно так прокачан. спортивная, в общем.так вот, надо ли меньше %жира чтобы пресс было видно? или есть надо совсем мало(